許多人到老年生病時才懂得健康的可貴，其實年輕時真要好好保養……

​現代人的外食比例偏高，飲食偏西化，加上生活作息不正常，不少人都有腸道疾病的困擾。如果飲食習慣又喜好高脂肪、低纖維、多紅肉，並缺乏運動，大腸癌的發生機率也會比一般人高。

安達魯西亞位在西班牙南方，摩爾人曾統治過這地方，所以這裡有許多摩爾式的建築物……

健康長壽是現代人追求的目標，《大家健康》雜誌3、4月號與讀者分享了日本著名的順天堂大學醫學研究所加齡控制醫學講座教授白澤卓二與日本抗加齡醫學會副理事長坪田一男，兩人在《文藝春秋》雜誌上的精采建議，此次將對談的最後精華分享給讀者，願讀者都能活得健康長壽。

前聯廣公司董事長賴東明不忌諱地談自己得到腦瘤的經歷，提醒民眾不管多忙每年都要抽空做健康檢查，並翻譯了成功抗癌的兩位名人經驗，勉勵同樣罹癌的病友，正面看待癌症、理性選擇治療。

隨著生育率下降，臺灣社會正處於急速老化的階段。2011年，老年人口已占總人口數10％，推估2025年時，老年人口將超過20％。也因此，老年人的身心健康照護，必將成為一個巨大的挑戰。如何在歲月終章，汲取智慧，維護尊嚴，並傳承倫理，正是目前各個領域積極探討的議題。

大陸這幾年推出「紅色旅遊」，即是將過去與共產黨相關的歷史紀念地做為觀光景點，其中延安被中共譽為革命聖地，有不少革命舊址……

國父孫中山曾在就任中華民國臨時大總統的第二年清明節，來到延安黃帝陵祭祀黃帝。他親筆題詞：中華開國五千年，神州軒轅自古傳。創造指南車，平定蚩尤亂。世界文明，唯有我先！

陝西延安在歷史上，一直是陜北地區的政治、經濟、文化、軍事中心。在漫長的歷史長河中，延安的戰略地位，成為歷朝歷代兵家必爭之地……

漢王重色思傾國，御宇多年求不得。楊家有女初長成，養在深閨人未識……