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健康加油站

菸害比霧霾紫爆毒20倍,別忽視二手菸害

世界衛生組織癌症總署新書「空汙與癌症」指出,空汙每年引起肺癌6萬多名,占全球肺癌兩百萬名的3%~5%,而吸菸導致的肺癌,占全球肺癌70%~80%,是霧霾空汙的20倍……
2017-02-14

吸菸讓人睡眠品質差、寵物罹癌風險增一倍

吸菸讓人睡眠品質差、椎間盤疼痛。此外,主人吸菸,寵物罹癌風險增一倍……
2017-02-14

研究再次證實:戒菸一鼓作氣最有效!

研究發現「一鼓作氣戒斷組」成效比「漸進組」好。在戒菸4個禮拜時,「一鼓作氣組」有49%的人成功戒菸,「漸進組」只有39.2%;到了6個月時,「一鼓作氣組」有22%的人仍然沒吸菸,但「漸進組」則只有15.5%,所以「說戒就戒」才能真正斬斷菸魔!
2017-02-10

豬哥亮鼓勵收容人,改變自己戒菸就贏

根據法務部調查,2009年收容人吸菸率為91%,2010年開始建立獎勵收容人戒菸的氛圍,到2016年2月吸菸率已降為82.2%。
2017-02-10

「以大愛做小事」戒菸一定會成功!

根據2013年國民健康訪問調查(NHIS)結果發現:18歲以上職業駕駛的吸菸率為56.2%,高於同時期(2013年)整體成人吸菸率的19.4%及男性吸菸率的34.2%。此次衛生福利部、交通部聯合透過台灣大車隊、大愛衛星車隊、婦協衛星車隊、泛亞衛星車隊及城市衛星車隊5大車隊,鼓勵全台15萬的計程車駕駛勇於嘗試戒菸,下定決心,以健康的身體為台灣觀光打拚。
2017-02-10

勇健您的肺,戒菸就對了!

根據研究顯示,近九成慢性阻塞性肺病(簡稱COPD)患者都是因「吸菸」引起,但COPD的患者仍有四成還在吸菸!COPD甚至是臺灣十大死因的第7位,40歲以上成人當中,平均每6到8人就有1人罹病,但就診率僅有2%。
2017-02-10

政府擬開放網路購酒,兒少團體憂心酗酒問題惡化

行政院宣布擬修法開放網路購酒,但相關防範配套措施須再研議。兒少團體痛批政院未深思熟慮,想請問政府:「有想過酒癮、酒駕,甚至家暴或網路詐騙等問題嗎?」
2017-02-10

電子菸恐釀嚴重呼吸道疾病

美國研究發現,每4種電子菸就有3種使用會造成嚴重呼吸道疾病的電子菸油,且多達八成樣本含有丁二酮(diacetyl),吸入可能導致稱為「爆米花肺」的呼吸道疾病「阻塞性細支氣管炎」。
2017-02-10

排毒養生這樣做,輕鬆存出健康力!

「排毒養生」是近年流行的健康詞彙,坊間不少商品也打著「排毒養生」的名義吸引消費者目光,但什麼才是「排毒養生」的正確觀念?哪些養生法可行,哪些又是錯誤的排毒方法?
2017-02-09

台灣菸害防制要進步,快修法跟上國際控菸腳步!

現行「菸害防制法」至今年初實施屆滿7年,衛生福利部未能全盤檢討政策,竟只提出國人吸菸率不降反升,歸咎原因是菸價過低,另外對於青少年的吸菸預防,也只輕描淡寫的提出校園戶外環境禁菸規劃。
2017-02-06