大家健康

孩童走路常跌倒，常歪著頭看東西……出現這些症狀時，父母可要小心孩子有「斜視」的問題！斜視是導致弱視的重要危險因子，為了避免幼兒形成難治，甚至無法改善的弱視，不可不慎，早期發現及治療，才可以讓雙眼進一步擁有較為正常的視覺。亞東紀念醫院眼科部小兒眼科主任劉耀臨建議家長、保姆、幼兒園老師需耐心觀察，只要發現幼兒有眼神異常、常歪頭看東西、遇到強光常瞇起一眼的習慣、走路常跌跤等現象，而且持續發生，就應提高警覺，儘速至眼科就診。另外，衛生福利部針對年滿4、5歲幼兒，規定幼兒園應進行斜弱視及視力篩檢，並發通知到家裡，家長應留意篩檢報告，若篩檢異常就應依照指示至眼科做進一步檢查。

現在的父母孩子生得少，每個孩子都當寶！當寶寶還在肚子裡時，父母就開始聽音樂做胎教、補充葉酸等，為了孩子的營養及未來做準備。但你知道寶寶在肚子裡4週大，眼睛就在發育嗎？做父母的如何在各階段守護孩子的靈魂之窗，讓孩子有好視力？現代父母非常注重小孩的各項發展，總是擔心他們輸在起跑點上，但影響孩子一生的視力發展，卻往往被忽略。為了提醒大家視力保健的重要性，《大家健康》雜誌特別邀請臺北市立萬芳醫院眼科主治醫師陳芷郁及臺北馬偕紀念醫院眼科主治醫師莊怡群，讓二位專家來告訴大家不同齡層的孩子應該注意的護眼重點。

小孩學習力不佳，當心並非專注力問題，而是眼睛出了狀況。當小孩不善表達，卻頻頻揉眼睛、瞇著眼或歪著頭看東西……做父母的千萬別輕忽，你就是小孩的眼睛健康守門人，莫讓小孩錯過視力的黃金治療期。眼睛讓我們能看清世界，對小朋友而言，擁有健康的雙眼，除了有助於與世界接觸之外，也能提升專注力及適應力。當孩子有學習慢、寫功課一下就喊累的情況時，可能並非過動或專注力不足，家長也該留意是否有視力不良的情況。

10個小孩中約有1～2位有睫毛倒插，別以為睫毛倒插是小事，倒插的睫毛一直摩擦角膜，可能造成角膜磨損，嚴重恐失明！家中的孩子不時眨著眼睛，還常用手揉眼，這時父母就該提高警覺，小心有睫毛倒插的問題。倘若放任睫毛一直摩擦角膜沒有治療，嚴重時可能影響視力，變成弱視，甚至有失明的危機！至於該如何治療，本篇有詳細報導。

孩子的視力約到6歲發展完全，在此以前，若能及早發現各種視力問題，就能把握黃金治療期，得到最佳療效，但該如何讓害怕就醫的幼童，乖乖就醫呢？ 父母若有意帶孩子進行眼睛健康檢查，事前的準備工作做得愈好，檢查結果愈準確。臺北市立聯合醫院中興院區兒童眼科主治醫師蕭雅娟提醒父母：「小朋友因年紀不同，配合度不同，有些症狀的表現時好時壞，有波動性，大人必須有足夠的心理準備，不一定能一次完成全部的檢查。」

塵蟎及細懸浮微粒（PM2.5）的危害造成孩童過敏人數大增，當小朋友抱怨眼睛癢或頻頻眨眼時，家長雖然想讓孩子點眼藥水來改善，但又怕太常點眼藥水，造成眼睛傷害，究竟該怎麼做？

常頭痛卻找不到原因？吃了止痛藥症狀依舊？還伴隨眼睛周圍脹脹悶悶的，甚至肩頸痛，當心！這些都是眼壓高的症狀，置之不理變成青光眼，嚴重可能導致失明！

我要永遠18歲！是現代人生日常許的願望之一，想要青春永駐，關鍵就藏在每日的飲食中。

在進補時節，最怕吃到黑心中藥，補身不成反傷身！針對最常見的10大中藥材，中醫師公會名譽理事長及衛生署合格中藥商，教你不被魚目混珠的挑選法，讓你吃對中藥、補好身！

冬天全家人圍在一起吃羊肉爐或喝補湯是再溫馨不過的事，但若家有三高患者、痛風、癌症患者可要當心！補錯恐讓血壓飆高、痛風來報到！怎麼補才能補得安心過好冬呢？