大家健康

六味地黃丸這帖老祖宗流傳下來的藥方，經初步研究發現對老人痴呆、糖尿病、骨質疏鬆、氣喘等疾病具有療效，但醫師也提醒民眾，六味地黃丸只適合「腎陰虛型」的患者，並不是每個人都適合以六味地黃丸為治療用藥。原本用於補腎的傳統中藥「六味地黃丸」，近年來療效備受矚目。根據中醫學者的研究發現，它不僅具有延緩正常老化及治療早發性癡呆的效果，對於降低血糖也有相當功效！日前在一項座談會中，專家也提出六味地黃丸用在骨質疏鬆症及氣喘病童嘛ㄟ通，一時之間，使得「六味地黃丸」更是聲名大噪，甚至有人稱其為「國人的保健丸」。究竟這帖位居中國十大名方之一的六味地黃丸，真的有如靈丹妙藥般的神奇？國人是否可將它當成中藥維他命？民眾又該如何選購、服用呢？諸如此類的疑問，相信是普羅大眾極想得知的解答。

鼾聲大作不僅擾人清夢，也影響睡眠品質；嚴重時，還可能發生猝死危機……然而，引發睡眠障礙的原因複雜，以睡眠呼吸中止症最為常見。如何才能有效改善症狀、安安穩穩的睡上一覺？前陣子立委顏清標因急性心衰竭住進台北榮民總醫院，接受睡眠生理檢查後，經醫生會診後判定，罹患了「重度阻塞型睡眠呼吸中止症」。隨即開刀切開鼻腔、咽喉，割除組織，擴大呼吸道，術後睡覺不再打鼾，呼吸也不再中止……

影響青光眼預後的因素很多，但約有10％青光眼病人失明的原因，是因為沒有依照醫師的指示用藥！青光眼是一群由很多不同病因所造成的疾病，因此他們的治療及病情的預後也不盡相同，但是他們卻有一些共同的特徵，就是會引起解剖學上的異常，即我們常聽到的「視神經萎縮或凹陷」；更進一步也會引起功能上的異常，就是我們熟知的「視野缺損或縮小」，而這些現象都是因為眼壓不正常而引起。因此，降低眼壓多半能阻止或減慢病程的繼續惡化，但對於已損害死亡的視神經纖維，則無法再生。

被失眠所苦的人， 經常對安眠藥懷著愛恨交織的複雜情緒， 在用與不用之間，陷入兩難， 當用則用，能免則免。 致力於失眠治療超過十五年，台大醫院精神部主治醫師，同時身兼睡眠醫學會理事的李宇宙，談到安眠藥，他認為，是否該吃安眠藥，或者許多病患已經在服用安眠藥，使用安眠藥以後所遭遇到的問題，都是值得關注的議題。

有些食物和藥物是不能合併服用的 亂點鴛鴦譜不僅可能抑制藥效， 更可能導致藥品蓄積體內，增加毒性， 甚至引發出血危險。 「服藥後多久可以喝葡萄柚汁？」「中藥與西藥可以一起服用嗎？」或「吃藥時可以配茶嗎？」這是門診藥物諮詢時，病患常問的問題，葡萄柚汁雖然有益健康，可是拿來配藥吃，可就不妙了。根據臨床藥物與治療學期刊1997年的報導，葡萄柚汁與感冒藥（terfenadine）會交互作用，造成心室性心律不整的不良反應，因而引起相當廣泛的注意。

看診時，你希望耳邊流動的是什麼旋律？ 是冰冷的器械碰撞聲，還是蟬鳴流水聲，或是歌劇、爵士樂？ 優美的樂聲能在有限的空間，營造無限的感動， 假如可以選擇，你希望下回到醫院聽到什麼音樂？ 到醫院就診、探病，你期望聽到什麼樣的音樂？當張大嘴等著牙醫鑽頭落下之際，耳邊傳來的竟是女高音高亢嘹亮的歌聲，你會啞然失笑嗎？精神科看診的醫生，老是聽到擴音器播放鬥志昂揚的進行曲，會不會也想抓狂？且來聽聽大家希望醫院播放什麼音樂。

你是否吃得不多卻又瘦不下來？你可知哪些食物分量不多，熱量卻很高？認識食物的組成，是掌握自己飲食的第一步，更是控制身材的不二法門。 哪種減肥法效果最好？想必是各說各話，其中最為人所知的就是「減肥藥品」或「減肥食品」。1986年直銷的減肥食品風靡全國，然而卻傳出了服用之後猝死的案例；抽樣分析也發現有些產品摻有增快代謝率的藥品，吃了之後會心跳加速，如小鹿亂撞；有些則添加安非他命。其他像「中藥減肥法」、「吃肉減肥法」及「針灸減肥法」風險也不小。

最近文雄不知是否因工作太過疲倦的緣故，回到家沒多久就躺在床上「呼」「呼」大睡，而且打鼾聲響是愈來愈大聲，雅麗常在半夜中被震醒，心愛文雄的雅麗又不好意思吵醒他，只得一人蓋著棉被半夢半醒的入眠。

歡樂的春節，空氣中瀰漫著熱鬧與喜悅的氣息，當你縱情享樂時，身體是否有足夠動力不半途拋錨？