大家健康

常有病患要求醫師開抗生素在家備用，殊不知抗生素壞處是讓細菌產生抗藥性，甚至吃多了腸道好菌也會被殺光？

想改善腰痠背痛、駝背、脊椎側彎，自己嘗試骨盆枕、駝背矯正帶、貼牆但效果有限？專家建議，駝背矯正前必做4大步驟！

落枕時據說把枕頭換掉就能改善？自行進行熱敷反會使症狀更嚴重？關於落枕的正確處置，讓復健專科醫師為您解答！

想用精油緩解關節炎引發的疼痛，該如何挑選？調配濃度和比例該如何拿捏？芳療師特開小教室，教你最專業的芳香療法。

女性朋友不愛運動卻擁有完美翹臀，令人好羨慕？小心下交叉症候群引發腰痛、下背痛、關節痛還可能漏尿。

手指腫脹、關節疼痛、皮膚發紅是怎麼回事？風濕免疫過敏科醫師提醒，有不少疾病的症狀會表現在手指，千萬別輕忽！

治療新冠肺炎，中醫「清肺排毒湯」被證明是挽救生命、控制疫情的利器。平時喝，能否增強免疫力、達到預防效果？

指甲別亂剪亂挖，小心引發甲溝炎，讓指頭又紅又腫，痛不堪言！甲溝炎又分急性、慢性二種，良好生活習慣是預防最佳解。

根據一項亞太地區的調查指出，每十人就有一人飽受腋下汗水或異味困擾；另外，臨床觀察也發現，求診病人近8成介於20～54歲，平均每3人就有2位有家族病史。有些人一流汗就會發出讓人退避三舍的「狐臭」，更是讓當事人和旁人不勝其擾。想要告別狐臭，手術前，一定要牢記三個注意事項！

夏天高溫難耐、秋天秋老虎發威，許多人為了消暑，一進入室內就吹冷氣、大口吃冰或喝冷飲，隨後便出現咳嗽、鼻塞、流鼻水、咽喉痛、口乾、頭昏、四肢無力、倦怠等症狀，甚至伴隨頭痛、全身痠痛、沒胃口、腸胃不適等，這些不舒服的感覺，以中醫觀點來看，即為「中陰暑」，也稱為「熱感冒」。若民眾不慎罹患熱感冒，可以透過穴位按摩或小兒推拿手法來緩解不適，不過，最好先了解相關注意事項再進行，才能有效改善症狀。