​過敏讓你困擾嗎？中醫強調醫食同源，用食療來改善過敏體質，似乎比較不會引起副作用，到底以中藥治療過敏療效如何？中西醫搭配治療要注意什麼？中醫又會推薦過敏者服用哪些調理體質的食物？

根據統計，40～60歲的壯年人裡，約有60％的男性及40％的女性，都會在睡覺時打鼾。不過，你可能聽過一個說法：「肥胖的人比較容易打鼾！」究竟這是對胖子的歧視，還是有理論依據呢？當室友和家人都受不了自己的打鼾聲響時，該怎麼辦？不想做手術，是否有什麼方法可以解決這惱人的「噪音」問題？

你常超時上班，老是覺得疲累、沒睡飽嗎？看到標榜能補氣養肝的人參湯、滴雞精、養肝茶或補肝膠囊，是否忍不住想嘗試？到底這些產品要怎麼吃才能補足元氣、增強體力？

在銀行上班的雨恬，平時就很注重自己的打扮，出門一定要化妝，隱形眼鏡也戴一整天，有時晚上跟同事吃飯，眼睛雖然乾澀，亦是如此。最近她發現，眼睛有點刺刺的、不舒服，她懷疑是不是隱形眼鏡戴太久，導致眼睛長針眼？

過節聚會總免不了要「聚餐」，多吃、少動最易造成肥胖，原本有慢性疾病的患者，更易在這時間出狀況，年節想要吃得開心沒負擔，有哪些聰明吃法值得學習？

中國人重情重禮，一聽到親友住院， 總是急忙拎著大包小包禮品前往探視， 不過探病也是一門學問，不小心可能會造成病人不便， 合宜的禮節、禮品才能讓病人倍感窩心，且發揮實質功效。 「人吃五穀雜糧，難保不會生病。」現代人生活壓力大，加上飲食西化，造成營養失衡；長期使用電腦、運動不足；還有意外事故頻傳，造成各大醫院人滿為患，甚至是一床難求。

許多女性視上醫院為畏途，為了讓醫療環境更溫馨舒適及尊重隱私，衛生機關逐步進行婦女親善門診的考評，到底婦女親善門診有多體貼？民眾到哪才能享受到這些友善的醫療服務？只要情況不是太嚴重，不少婦女選擇不去婦產科看病。除了害怕在陌生的環境中寬衣解帶的尷尬外，還要擔心可能要在病人甲跟病人乙等不相干的人面前，向醫師報告自己的月經週期及一些極私人的病況，種種窘況都讓婦女覺得不夠受到尊重。

巫婆鞋的魔力讓不少女性著迷，但細窄的鞋頭卻會擠壓腳趾，引發拇趾外翻危機，如何避免一時美麗造成的長時間痛苦？若不得已要穿尖頭鞋或高跟鞋，又該如何保護雙足？最近幾年，巫術魔法大行其道，全台吹起一股魔法旋風，就連鞋子也不例外，許多愛美的女性，都擁有1、2雙尖尖翹翹的巫婆鞋或是尖頭鞋，顯示自己未與時尚脫節。然而，這股美麗的足部流行風潮，卻潛藏著不容小覷的危機。

寒冬中浸泡在暖呼呼的溫泉中，是既放鬆又愉快的享受，然而，泡湯感染皮膚病的新聞時有所聞，怎樣才能遠離皮膚病的糾纏，盡情享受泡湯樂？寒冷的冬天來襲，大多數人都喜歡泡著熱呼呼的溫泉，除了可以增進血液循環外，又能放鬆身心。近年來國內吹起了SPA風潮，更是讓溫泉水療風氣日盛，許多民眾都利用泡溫泉、做SPA來保養身體，甚至期望藉此治療皮膚疾病，卻不知錯誤的泡湯觀念、不潔的泡湯環境可能間接引發皮膚問題。

減肥招式無奇不有，聽說：吃辣也能減肥？ 有人深信不疑，三餐都拌辣椒，才吃一個多星期，就檢測出胃潰瘍，更慘的是1公斤都沒瘦！吃辣真能甩掉肥肉嗎？還是只是網路上的道聽塗說？