大家健康

「唉呦！腳底不知長了什麼東西，走路好痛！」你是否也曾有這種感覺，就像小石頭跑進鞋子，腳踏地時會有一股尖銳的疼痛感，事實上，這不是石頭跑進鞋子，有可能是長雞眼了！「買5000送500」、「明星商品限量特賣」、「限時大搶購」……各大百貨公司週年慶接續登場，促銷活動一波接一波，斗大的折扣廣告讓百貨公司與賣場，買氣強強滾，人潮洶湧下，專櫃小姐忙得不可開交，連坐下來休息片刻的時間都沒有。

網路流傳著各種身體狀況能吃與不能吃的食物，似乎稍不注意，就會錯點鴛鴦譜，讓身體備受威脅，到底這些說法有無根據？且看專家怎麼看？

今年，「性感鎖骨」在南韓女明星中颳起新的審美炫風，連著名女影星宋惠喬也一改往日可愛形象，展露性感鎖骨，然而，伴隨汗水而來的褐白色斑塊，留在頸背上卻破壞了美感，到底要用什麼方法，才能趕走擾人汗斑，讓性感更無懈可擊？愛運動的若雅，最喜歡運動時大汗淋漓的暢快感，彷彿所有的疲勞、壓力，都隨著汗水流瀉，但不知為何，最近身上出現紅紅、褐褐、白白的小斑塊，活像被印象派大師局部彩繪一般，她懶得看醫生，以為自然會好，沒想到斑點擴大，變得更顯眼，看診後才知道自己得了汗斑。

提到夏天，許多人可能聯想到比基尼辣妹，但對更多人來說，炎熱的天氣也帶來惱人的狐臭問題，狐臭常讓他人避之唯恐不及，不僅影響人際關係，自己聞久了也不舒服，到底該如何對付頑強的狐臭？隨著天氣轉熱，現代「香妃」又要開始煩惱了！狐臭總是讓旁人有「暫時停止呼吸」的尷尬。據報導，有一家五口，其中媽媽、兒子和女兒多年來備受狐臭困擾，尤其是上班的女兒，擔心身體異味影響人際關係，每天一有空就洗澡，一天洗4、5次是家常便飯，雖然如此，仍改變不了腋下飄出來的陣陣臭味……

皮膚上的斑斑點點常讓人摸不著頭緒，不曉得是汗斑，還是其他皮膚病......到底有哪些皮膚病易和汗斑混淆？從哪些症狀可輕易分辨？皮膚上出現的疹子，以白色糠疹、白斑兩者最容易和汗斑混淆，國泰醫院皮膚科主治醫師詹融怡提醒，自行去藥房買成藥，多是三合一藥膏，對以上三種斑疹都無效，最好還是到皮膚科讓醫生做專業診斷。

當紅的大長今影集，點出了食物中老祖宗的養生智慧，而醫學也證實，吃對食物能帶來能量，飲食不當卻會造成傷害，到底食物該怎麼吃，才能趨吉避凶，確實發揮食療的功能？

夏季高溫炎熱，正是蚊蟲活躍的季節，不少人納悶：為什麼蚊子與小黑蚊專叮我？事實上，蚊子和小黑蚊都是偏食一族，而你剛好就是牠鍾愛的那一型！台灣一到夏天，就開始拉起防蚊警報，特別是登革熱或瘧疾等病症，更讓人聞「蚊」 色變。不僅是蚊子，在廣東、福建、台灣才獨見的小黑蚊，因出現時間晚，目前防治經驗更比防蚊經驗少，月前有新聞報導，台中大坑山區的小黑蚊數量驚人，20分鐘就聚集多達200隻，這項研究是台中環保局委託中台科技大學研究，研究過程還有小學生自願當現代黃香，親自撩起褲管吸引小黑蚊上門。

想防蚊、滅蚊，居家環境也不容疏忽，但小黑蚊和蚊子畢竟不是同類，從牠們的習性下手，才能聰明阻擋蚊蟲攻擊！小黑蚊或蚊子的孳生範圍廣泛，除可利用市面販賣的防蚊產品，亦可採用下列方法進行綜合防制，減少蚊蟲發生及危害。

據報導，最近有些地區國小學童飽受小黑蚊騷擾，有的小朋友雙腳被叮得像紅豆冰，受不了而拚命抓癢，反而傷口潰爛......被小黑蚊叮咬後，最大惡夢就是癢到不行，不抓又很痛苦，到底怎麼止癢才是最佳方法？皮膚白皙的小平最怕走到灌木叢附近，因為和針尖差不多大小的小黑蚊，總能「神不知鬼不覺」地叮咬她，叮一處不夠，還到處叮，最慘的是，有時她忍不住，抓癢抓到破皮，造成色素沉澱，白皙的雙腿瞬間變成紅豆冰，出門都不敢穿裙子......

夏天小黑蚊、蚊子猖獗，到戶外一不小心就被叮得滿腿紅豆冰，連在家裡也可能遭殃，不想被蚊蟲騷擾，很多人會買防蚊液、補蚊拍、補蚊燈、補蚊貼布等，這些防蚊產品真的有效嗎？之前曾有報導指出，含DEET的防蚊液不能直接噴在皮膚上，但專家又說，不噴在皮膚上效果會變差，到底含DEET的防蚊液能不能噴在皮膚上？假如被小黑蚊、蚊子叮咬後，其癢無比，網路熱賣的「紫草膏」或「貓薄荷精油」，到底止癢效果如何？