大家健康

肺癌患者注意飲食，有輔助治療的效果，建議治療時可多吃蛋白質、碳水化合物豐富的食物，像是瘦肉、雞、鴨、魚、蝦、豆製品及各種穀類。不過，吃素的患者該如何補充治療所需的營養呢？想要輔以中醫調理，又該注意什麼？一旦確診罹患肺癌後，飲食上要注意哪些地方？什麼食物該多吃？哪些食物又要少吃？如果是素食患者，如何攝取才能補充足夠的營養？中醫又有什麼獨特的調理身體方式，可提供給肺癌患者做為日常保健？

針對肺癌晚期、無法靠手術切除腫瘤的患者，醫師會建議使用標靶藥物。不過當癌細胞產生抗藥性，還有什麼治療可選擇？免疫療法有效嗎？「基因檢測」是近年來很熱門的話題，不少廠商都宣稱可透過檢測來了解罹癌的機率。用在肺癌治療裡，就是因為肺腺癌的幾種「驅動因子」基因變異，已經有相對應的標靶藥物可治療，提升了存活率。亞東醫院胸腔內科醫師高劍虹解釋，所謂「驅動性」指的是這類型的基因變異會導致癌細胞加速生長，也就是對癌化有「驅動性」的變異型態。

不同於其他能早期察覺的癌症，目前發現的肺腺癌多屬於中晚期，面對頑強的癌細胞，醫界更強調個人化的治療。標靶藥物、化療，甚至是新興的免疫療法，該怎麼選擇、搭配，治療效果最好？肺癌已連續多年盤踞癌症致死率的第一名和第二名，被公認為最難治的癌症之一。近年來，罹患肺腺癌的病人有逐年增加的趨勢，占肺癌總人數的50％以上，而攀升的原因難以歸因於單一因素，加上確診時，約五成以上已是第三期末或第四期，導致肺腺癌給人一種惡性、難以治療的印象。

醫療科技進步，檢測儀器也愈來愈多元，胸部Ｘ光攝影、低劑量電腦斷層（LDCT）、核磁共振（MRI）、正子造影（PET）……哪一種檢查方式，能精準地發現早期肺癌呢？國人一般健診通常會包含胸部X光檢查，但肺腺癌發現不易，病人若想透過X光確診，往往已是中晚期，不但預後不佳，也幾乎很快就走到生命盡頭。臺北榮民總醫院腫瘤醫學部顧問醫師蔡俊明表示，肺癌和其他疾病一樣，「早期發現可早期治療，存活率較高，復發率也較低。」但如果想早期發現肺腺癌，其實X光檢查的效果，遠不如低劑量電腦斷層。

海苔是不少人愛吃的零嘴，有傳言指出，海苔的葉酸含量很高，多吃海苔可預防大腸癌，事實真是如此嗎？網路上有文章指出，「葉酸可修復細胞基因，攝取葉酸可減少三成的大腸癌風險，抑制大腸瘜肉與癌症的發生，其中海苔的葉酸含量是蔬菜中葉酸含量冠軍──毛豆的6倍」，海苔真的是預防大腸癌的超級食物嗎？

習慣擺瓶芳香劑藉此清淨空氣、讓住家滿室馨香嗎？小心，迷人的香氣在不知不覺間毒害了健康……

強迫症的盛行率約2～3％，但一般人對它的瞭解仍不多，像有人擔心「有潔癖的人會得強迫症」；也有人「強迫症一轉好，就想自行停藥」……如何判別各說法的真實性？且聽專業醫師、心理師針對常見疑點一一澄清。

「為什麼隱形眼鏡戴起來總是霧霧的？」、「眼睛好乾喔，常點生理食鹽水會傷眼睛嗎？」、「隱形眼鏡藥水放了半年還沒用完，丟掉太浪費，繼續用好了」……你真的確定隱形眼鏡的清潔與保養做對了嗎？

網紅愛莉莎莎日前拍影片介紹「喝橄欖油排膽結石」民俗療法，引發軒然大波，不少醫師都認為不應亂傳偏方，最後愛莉莎莎也將影片下架並拍片道歉。膽結石可藉由飲食來排除嗎？上網搜尋，還有網友建議喝蘋果汁、番茄汁或咖啡能排膽結石，甚至吃生薑利膽，這些偏方能不能信？成效究竟如何？

據台大醫院胃腸肝膽科教授楊培銘看診30年的經驗，最常遇到膽囊結石患者詢問：「沒有膽會不會怎樣？膽結石一定要切除膽囊嗎？」不難想見，病患對於根除結石的治療陷入苦戰。