大家健康

網路流傳吃避孕藥可讓月經準時報到，還可減緩生理痛，讓人不再飽受經痛之苦，但也有說法指出，長期服用避孕藥以後恐不孕？到底哪個說法才正確？

38歲的Jenny與朋友聚餐時，朋友紛紛表示有膽固醇過高的問題，Jenny去年的健檢報告也出現紅字，醫師曾告訴他，若調整飲食後仍未改善，就要服藥控制。他擔心持續服用降膽固醇藥物，以後一輩子都要吃藥，聽說含紅麴或魚油成分的保健食品能降低膽固醇，想先買來服用，這做法可行嗎？

寒冷的冬天，一碗暖暖熱湯能補身袪寒， 想揮別手腳冰冷、體虛無力，在有限食材內，素食者該如何健康進補？

每個人的體質不盡相同，煮一大鍋暖暖的麻油雞、薑母鴨，全家人一起喝補湯，這樣不考量體質的進補習慣對嗎？

青光眼、黃斑部病變、視網膜病變等會造成失明的眼疾，初期都沒有症狀，常到中後期才讓人感覺視力退化，但太晚治療已無法挽回缺損的視力。提醒您，一年為眼睛安排一次健檢，早一步挽救靈魂之窗。

異位性皮膚炎患者想要過個舒適的夏季，中醫師教你掌握飲食５原則與生活９習慣，另外再搭配健脾除濕的食譜做飲食調理，讓你能更舒服地度過悶熱的夏季。

夏天到了，動輒35度以上的高溫，讓異位性皮膚炎患者更感不適，常抓癢抓到破皮結痂。若想從源頭改善體質，中醫怎麼做？

你可知道出現在卡布奇諾綿密奶泡上的肉桂粉，是溫暖子宮的好食材？想要調理子宮，不妨在煮湯、煮粥、泡茶時加點肉桂、杜仲，甚至烘培成小點心，就可輕鬆溫暖子宮！

隨著盛夏到來，許多年輕女性不懂得愛護身體，除了喜歡久待冷氣房，甚至一天到晚冰飲不離手，殊不知貪圖涼快，會賠上「子宮」健康！若出現宮寒現象，4穴位動手按一按，讓子宮更健康。

網路上流傳，易焦慮、愛生悶氣、要求完美、常壓抑自己的人，屬於C（Cancer）型人格，罹癌比例是一般人的3倍，不快樂的情緒真是造成癌變的幫凶嗎？