大家健康

冰箱塞滿吃不完的飯菜、要煮的魚肉蔬菜，常打開冰箱找不到要用的食材？或開啟冰箱，隱約聞到臭味？是幫冰箱大掃除的時候了！冰箱怎麼清潔才安全？食物又該如何擺放，才能讓自己輕鬆找到食材？

吃完蔬果，果皮直接丟？太可惜！發揮巧思融入家事清潔，神奇效果讓你驚呼連連！用完晚餐後吃完水果，果皮別急著往廚餘桶裡丟，天然果香及表皮精油，會有意想不到的清潔效果！廢材果皮如何物盡其用？主婦聯盟環境保護基金會董事長陳曼麗、清潔專家陳安祺，為大家答疑解惑，讓居家清潔也能果香四溢！

網路上說，以濃度0.1％的尤加利油浸泡衣物一小時，可讓衣物上80％以上的塵蟎死亡，是真的嗎？

冬被百百種，到底哪一件才暖和？厚重一定溫暖，薄的一定令人打寒顫？專家說：選對材質最重要！

寒冬來襲，想買件保暖的增溫衣輕鬆過冬，該如何挑選，才能物超所值？

又到歲末年初的大掃除時刻，久而未清的厚重髒污是否讓你措手不及？ 怕市售清潔劑含有過多化學添加物、腐蝕性強，不妨試試鹽、醋、小蘇打粉等天然素材，讓居家清潔更沒負擔！

年關將至，許多人趁著大掃除時汰舊換新，裝潢或買進新家具美化小窩，但裝潢的建材或新家具為了防腐，通常含有甲醛。若屋內的甲醛濃度過高，一不小心就可能引發氣喘過敏……

經濟發展伴隨而來的空氣污染日益受到重視，近期臺灣好幾天霾害嚴重，空氣品質糟糕到不行，影響所及不只增加肺部疾病威脅，還提高心血管疾病風險；當呼吸都變得不安全，該如何保護自己？

您一定看過家中堆滿雜物，甚至雜物堆到樓梯等公共空間的人，「儲物症」已列入精神診斷項目，患者喜歡收藏不見得需要的物品，假如他的收藏已把環境弄得亂七八糟，也妨礙周遭人們的生活，到底該怎麼勸他適當的割捨及清理……

生活中的慢性中毒，你中標了嗎？喜歡喝大骨熬的濃湯？也喜歡吃路邊攤的平民小吃？用繽紛色彩的碗盤裝菜餚，美食看來更可口？環境中含有太多毒素，可能危害人體健康，且可能無色無味的存在我們生活中！近日更有新聞報導，許多民眾習慣吃薑黃粉養身，但竟爆出薑黃粉含鉛量超標的新聞。當心這些生活中的小動作，都可能讓「鉛」在你體內慢慢累積……若長久讓鉛在體內累積，小心健康亮紅燈！