大家健康

做家事能訓練孩子的觀察力、理解力、應變力及體力，當家事完成時，孩子也能從中獲得成就感、參與感和榮譽感，更可培養獨生子女對家庭的責任心，只是，萬事起頭難，怎麼從小教孩子做家事呢？

很多父母擔心獨生子女嬌縱、自我、不合群……其實家庭教育是孩子最早的成長環境，若父母能跳離「獨生」泥沼，教養不用瞎忙又NG，孩子適應力也能輕鬆提升！

獨生子女和父母朝夕相處，其互動模式往往直接影響孩子的氣質與性格。當家中寶貝又開始桀驁不馴、無理取鬧時，父母別急著發飆，也許可以冷靜想想自己哪些言行，為孩子帶來了意想不到的影響？

當孩子出現重複檢查書包10多次才肯出門上學，或同個章節反覆看20幾遍等過度執著的行為時，別以為孩子只是很謹慎，這可能是強迫症的徵兆。除了及早就醫診治，生活上又該如何幫他？

據統計，台灣97年家庭子女數降至1.1人，也意味獨子家庭時代來臨。一般人多認為獨生子易恃寵而驕，人際力及挫折忍受力較弱，其實放眼各界獨子，像企業家張忠謀、前聯準會主席葛林斯班、詩壇才子徐志摩、演藝圈大姊大張小燕等，都在各自領域發光發熱。由此可見，父母不需庸人自擾，找出教養盲點，化阻力為助力，獨子教養也能輕鬆升級！

「為什麼冠宏生日，約別人卻沒約我？」「芸芸常找轉學生一起出去，對我卻愈來愈冷淡」當孩子傾吐人際困擾的苦水，父母怎麼引導孩子從阻礙中學習思考，找出適合自己年齡的應對方法？

看著寶貝兒女一言不和吵起來，誰也不讓誰，宜晴猶豫是否出面圓場，但想到前幾天兒子也被同學告狀搶玩具，她決定穩住情緒，探究兒子搞破壞的行動背後隱藏的原因……

當孩子與同儕間的交流愈來愈多，也增加爭執與衝突的機會，若他遭到同學不公平的對待、甚至欺負，心疼孩子的父母如何陪他面對問題、引導他找出解決之道？

今天，麗華忍無可忍地在賣場對著撒野的女兒大吼，頓時引來旁人側目……其實，家庭是學習情緒表達的第一所學校，當父母用吼叫、責罵來表達情緒，也讓孩子缺乏學習正向表達的榜樣。若想給予孩子正向教育，父母怎麼提升教養EQ？

「哇！我不要吃青椒」、「那是我的積木，不要碰啦！」當孩子哭鬧地表達負面的情緒，父母若能透徹解讀、進而適當引導，相信孩子的EQ管理正一步步提升。