關節曾受傷骨折的人、體型肥胖者或運動員， 一旦關節過度使用，累積足夠的勞損，「退化性關節炎」就可能提早報到。 如果症狀嚴重到得開刀治療，不妨先瞭解哪項手術適合自身情況。 臨床最常見的膝關節炎類型是「退化性關節炎」，當關節軟骨承受的磨損超過一定限度，開始產生裂縫，之後，其下的骨頭便會暴露出來，引發一系列反應。嚴重者必須置換人工膝關節。至於何時才開刀，通常會評估以下狀況： 1. 疼痛到無法行走。 2. X光片顯示，膝關節內的軟骨磨損嚴重。 3. 關節外觀變形嚴重，如膝蓋腫大、長骨刺、手肘內翻、Ｏ型腿等。

有一句玩笑話是這樣說的：「男人不管到了幾歲都喜歡18歲的年輕女孩，比女人專情多了！」今年61歲《心肝寶貝》作詞人李坤城與小自己41歲的女友林靖恩，共譜「爺孫戀」，一度轟動全台。不少網友在驚訝之餘，也納悶起小倆口的床事到底合不合？許多男性也有類似經驗，明明年輕時，天天來一砲都不成問題，但隨著年紀增加，次數開始減少，有時一周一次都很勉強。到底年紀大，「小弟弟」硬不起來，該怎麼辦？吃威而鋼、犀利士都不管用時，還有什麼方法能協助讓自己重振雄風呢？

本周氣溫驟降，你的血壓開始不受控制嗎？高血壓是腦中風、心肌梗塞等致命性疾病的重要危險因子。常聽人說，降血壓藥物必須持續吃，若被診斷有高血壓，不想吃西藥，中醫的穴位按摩及藥膳茶飲，對於穩定血壓能幫上什麼忙？

據統計，台灣1千人中有4人罹患類風濕性關節炎， 且女性發病率是男性3～5倍。 當這難纏的慢性病症反覆發作，甚至影響生活， 有什麼方法能減輕苦楚？ 類風濕性關節炎是一種自體免疫疾病，它會使全身關節疼痛、發炎，甚至造成全身關節永久性的損傷。一般症狀用「藥物治療」可獲得控制；若持續嚴重疼痛，服用藥物或注射化學藥物均無明顯效果，且關節功能受損，影響到行動，就得動手術，所以手術是「矯正關節畸形和減緩疼痛的最後手段」。

隨著台積電創辦人張忠謀宣布退休，外界也開始關注這位半導體大老的退休生活。張忠謀在記者會上大方分享，退休後最想做的事情，除了寫自傳、重拾「打橋牌」的興趣、搭郵輪旅行，也會花更多時間閱讀。雖然張忠謀的退休規劃聽起來讓人羨慕不已，但並非每個退休族都能過得這麼充實。

一早起來膝蓋便開始痠疼，好似預告未來幾天的天氣不穩定； 和朋友出遊登山，總覺得膝關節有壓迫感、難使力； 當出現這些情況，可能是關節長期磨損、發炎，關節炎找上門。 什麼情況下能自救發炎的關節？何時得動刀治它？ 陳奶奶最近上下樓不時感覺膝蓋傳來一陣陣痠痛，有時還發生「蹲下去、站不起來」的情況。前些天她走樓梯要到樓下超市，差點因此跌落，幸好她及時抓住旁邊的扶手，否則後果不堪設想。後來媳婦請假帶她去看骨科醫生，醫生說她得了「退化性關節炎」，關節軟骨經過多年使用、受力，造成軟骨磨損，因沒及早發現治療，骨骼已經磨至缺損、有點變形。後來，醫師詢問陳奶奶是否考慮動手術治療，她和媳婦才驚覺事態嚴重......

《銀翼殺手》這部科幻電影的經典作品，睽違35年後，再推出續集《銀翼殺手2049》，複製人的話題再次引起討論，究竟現在的科技，人類有沒有可能扮演造物主，製造出「複製人」？

60歲的陳媽媽血糖控制得不好，最近老是覺得疲倦、提不起勁。醫師提醒，再不控制飲食及規律注射胰島素，腎功能繼續損傷，未來可能要洗腎。陳媽媽一想到之後的人生都要和糖尿病纏鬥，就覺得未來了無希望，最近情緒變得很低落、鬱鬱寡歡。以往最愛到處品嘗美食的她，現在面對好友邀約都提不起勁，根本不想出門。家人很擔心，不知怎麼做才能讓媽媽再展笑顏、恢復活力？

如果一本蔬食食譜書，能教你簡單入門，讓平時不太會做菜的人都能輕鬆上手，那《蔬食好料理》絕對可以！它在2015年3月由《大家健康》雜誌與黎華老師合作出版，成了該年度書店的暢銷書，至今仍有迴響，接續有不少讀者催促，會有第二本嗎？期待有不一樣的食譜可參考。

婆媳關係緊繃是每個家庭都可能遇到的問題，夾在中間的丈夫，怎麼出面調和？「明明只是一件小事，怎會搞到兩邊都不說話？」資凱的媽媽和太太最近為了小孩要不要上安親班各有看法，原本是件小事，想不到理性爭辯竟演變成情緒化口角，兩邊都不低頭，夾在中間的資凱非常苦惱……剛生完孩子的小惠，生產前就和丈夫說好要回娘家坐月子，沒想到首次得孫的婆婆堅持要幫媳婦坐月子，順便抱抱剛出生的孫兒，夾在媽媽和老婆中間的中天，光想到要和這兩個女人溝通，就一個頭兩個大！一邊是媽媽，一邊是親密愛人，很多家庭都曾發生類似資凱或中天的情境，身為兒子又是丈夫，該如何圓滿解決？