環保意識抬頭，許多外食族都會自備餐具，甚至還有不少飲料店推出攜帶環保杯就能折價的優惠。比起可能釋出塑化劑的塑膠材質，不鏽鋼材質的環保餐具顯得更吸引人，且保溫、保冷效果也更好，只是不鏽鋼價差非常大，到底該如何篩選？

你是否有過這樣的經驗，走進藥妝店裡，看著琳琅滿目的洗臉產品，卻不知道該怎麼挑選一條適合自己的洗面乳？不含皂鹼的潔顏品，比較不傷肌膚？酵素潔顏粉，比較能夠分解老廢角質與皮脂？不起泡型洗面乳較溫和，適用於濕疹或敏感肌膚嗎？使用號稱能美白、保濕的洗面乳，會讓皮膚變白嗎？讓我們跟著中國醫藥大學附設醫院國際醫療美容醫學中心主任邱品齊的腳步，一起破除洗面乳迷思。

之前韓劇《三流之路》因貼近現實生活而獲得不少好評，許多人都對男女主角高東萬（朴敘俊飾）和崔愛羅（金智媛飾）的青梅竹馬互動著迷不已，並對男主角前女友朴惠蘭的存在完全不能接受，認為她是男女主角情路上的一大絆腳石；但若站在朴惠蘭的角度思考，在她和男主角仍是男女朋友時，她何嘗不是有苦說不出，每天看著喜歡自己男友的女主角不斷釋出對男友的關心、男友擔心她更甚自己等情況層出不窮。雖然男友不斷聲稱女主角是家人般的存在，但這要她如何不多想？當自己不幸面臨和朴惠蘭一樣的情況，卻又不想「晉級」成前女友時，到底該怎麼辦？難道，真的都只是我們想多了？

2016年7月中一個夏季午後，長期協助董氏基金會心理衛生中心推動憂鬱症防治工作的詹佳真醫師介紹我們編輯團隊認識了簡錦標教授，那也是我第一次與這位臺灣精神科醫學的前輩近距離互動。那天除了交換一些對憂鬱症防治工作的推動心得，他也分享了不少人生小故事。

「真相永遠只有一個！」喜愛觀賞《名偵探柯南》的人，對這句台詞肯定不陌生！由日本知名漫畫家青山剛昌所創作，《名偵探柯南》從1994年開始於漫畫周刊連載後就大受歡迎，1996年正式改編成動畫版本，並在1997年進軍大螢幕，推出劇場版，之後便以「每年出一部」的速度，進攻電影院。隨著第21部劇場版《唐紅的戀歌》在台灣上映，「柯南到底什麼時候會長大？」、「黑衣組織的老大到底是誰？」……等相關話題，再度引起熱議。到底為何柯南明明老梗用不完，卻還是那麼受歡迎呢？

「電熱式菸品」是類似電子煙的產品，澳洲、紐西蘭、新加坡及澳門已明文禁止，美國亦未開放，台灣目前未有相對應法律，董氏基金會疾呼，政府有責任為國人健康把關，不可貿然開放！

東方人吃喝了數百年的大豆食品！它所含的優質蛋白質，如同動物性蛋白質一般建造、維護身體，卻不至於對心臟、腎臟增加負擔；它所含的異黃酮素──一種植物性女性荷爾蒙，確實可以減輕更年期婦女因為缺少動情素所產生的骨質流失；而它同時也含有人體所需的多種重要礦物質

下半場的退休人生，你想像中是什麼模樣？每天牽著小孫子到公園玩耍，看著他們稚嫩的小臉和燦爛的笑容就感到滿足？還是，和另一半有著旅遊的計畫，一起去看世界各地不同的風景？但在這些美好的畫面外，其實更多的是平時的柴米油鹽和樸實的生活，夫妻間的相處時間變多了，真的和你想像中的一樣嗎？夫妻若在退休的藍圖和步驟不同，該怎麼協調？

減重瘦身一直是許多女性在努力的事，少吃多動是大家都懂的道理，但除了這樣之外，也有許多偏方或另類的減重方式在網路盛傳，如：最新的「防彈咖啡」減肥法、中醫的針灸減肥也是許多人想要嘗試的，或者擔心自己吃太多，乾脆做「縮胃」手術一勞永逸？國外竟有報導指出，看恐怖片有減肥效果？減肥方法百百種，從吃到醫療各有各的原理，讓我們來看看坊間流傳的方法真的這麼有效嗎？

由於體內環保意識抬頭，加上多食肉類食品與慢性疾病的發生有極大關連性，愈來愈多人加入生機飲食與素食者的行列。然而，食用素食會不會有營養素缺乏的問題？