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寒冬的考驗
人在愈艱難的環境下,愈能磨練心志……
2017-04-18
用對態度,讓你成功逐夢
大環境不景氣,夢想就該被壓抑嗎?海角七號的導演魏德聖、經營之神王永慶,都是在艱苦環境裡圓夢,他們讓夢想跨越空想的層次,實際地讓生活變美好。你也想突破現實的困境嗎?那不能放棄夢想的權利!想圓夢、追求更好的生活,更別忘了「心中的火要旺,執行的手要冷靜」……
2017-04-18
9大飲食法,提升心血管防禦力
冬季溫度下降,對有心血管疾病的人而言,更要提防心肌梗塞及腦中風的威脅。9大飲食建議從生活實踐做起,助你改善血液循環,提高心血管對低溫的耐受度。
2017-04-18
不能懷孕?巧克力囊腫作怪!
每月「好朋友」來訪,妳的經痛是否一次比一次劇烈?別輕忽身體發出的警訊,可能是巧克力囊腫在作怪。它除了令人不適,也會造成日後不孕,嚴重時還可能導致卵巢癌,想揮別經痛、順利懷孕,且讓中、西醫專家聯手幫妳。
2017-04-18
補對才重要!中醫師教你認清體質、推薦改善手腳冰冷5食譜
冬天手腳冰冷讓你總感覺不到暖意嗎?辨別自己是哪種虛寒體質,這個冬天用對方法讓自己手腳暖暖!
2017-04-18
巧護肌膚,不當乾美眉
冬季皮膚的角質層會較平時來得乾燥、脆弱,依膚質用對保養品,才能讓自己內外都散發出美麗光澤!
2017-04-18
耳鳴是不治之症?常見5大耳鳴原因,怎麼治療
耳鳴是生活中常見的小問題,但持續性的耳鳴也可能是突發性聽覺喪失、聽覺中樞病變的徵兆!甚至有些疾病引起的耳鳴難以治癒。耳鳴究竟如何引發,又該如何治療?
2017-04-18
2大徵兆,察覺重鬱者的心臟隱憂
甫由日商公司退休的老陳,原本期待近30年來背負在肩上的工作壓力,會因離開職場而畫下休止符,並一廂情願地以為能就此根絕長期服用安眠藥的習慣,未料退休後僅2個月,生理上卻出現更不適的症狀包括:心悸、顫抖、出汗、呼吸困難、胸悶等,也經常比以往提前2小時早起而無法再入睡,最後不得已只好求助精神科醫師……
2017-04-18
離婚後的感情第二春,孩子買不買單
走出失婚陰霾,好不容易有了新對象想共組家庭,孩子卻不一定肯接受,該如何調適與溝通,給自己再一次幸福的機會?
2017-04-18
吹風機吹虎口鼻子就通?
秋冬交替時節,感冒、過敏都易引發鼻塞,呼吸不順嚴重影響生活品質。坊間流傳許多緩解鼻塞的小祕方,真的都有效嗎?
2017-04-18
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