臺灣有洗腎王國的稱號，然而，多數人腎功能惡化卻不自知。推估全臺約有200多萬人是慢性腎臟病患，卻只有3.5％的人知道自己罹病。假如有慢性腎臟病，怎麼做好飲食控制與生活保養，才能減緩腎病惡化速度、延後洗腎時間？

跑步完膝蓋、小腿、足底好酸痛，我該先冰敷，還是熱敷？止酸痛噴劑、凝膠、貼布，那個效果好？若過了幾天還未好，該嘗試推拿或針灸嗎？

4歲的樂樂要開始上幼稚園了，但每天早上都哭鬧著不出門，到了學校也不肯進教室，媽媽精疲力盡之餘也十分苦惱，不知道該如何幫助樂樂盡快適應上學生活？

網路說法：避孕藥中的黃體激素對子宮內膜有抑制作用，能降低罹患子宮內膜癌的機率，也可減少卵巢癌、子宮外孕、良性乳房纖維瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、經痛、骨盆腔發炎的機會。避孕藥真有這麼多好處嗎？

諮商師林世莉在先生罹患腦膜瘤後毅然辭職返家，陪先生在8年內動了6次腦部大手術，其間經歷過手術失敗、不斷復發，先生幾乎崩潰，但她從未放棄，到底是什麼力量支持著她，讓她一路無悔地陪伴先生走過風雨？

當另一半的身體出了狀況，身為賢內助的太太該如何扭轉另一半不當的飲食習慣，讓先生對以往棄如敝屣的健康料理甘之如飴？

政閔因為工作繁忙、年紀漸長，霸氣的抬頭紋、看起來永遠很累的泡泡眼，讓48歲的他竟被誤認為60歲的阿公！郁甄開始考慮是否該帶老公進廠保養、整修門面……

夜尿不斷或如廁後仍覺得尿急？當心是攝護腺肥大給你的警示！中年男性2人就有1人，現在不注意，日後解尿大不易！

醫界推估，臺灣中年男子每4人就有1人有不舉的困擾，不舉不僅影響夫妻關係，還是心血管疾病的警訊！為了自身健康和婚姻幸福，別再忽視不舉，拋下面子從現在開始學保養。

男性10大癌症中，有7大與「不良飲食」有關，常三餐在外、習慣重鹹口味的男人，怎麼避免吃進過多膽固醇及致癌物，若常要應酬，又該如何見招拆招，不讓應酬成為健康的負擔？