夏天參加路跑活動，許多人會因大量流汗而猛灌水，當心短時間攝取大量水分，可能水中毒！此外，也要注意開跑前的飲食，吃太多胃易不舒服，吃太少血糖太低恐昏倒，該怎麼吃？讓運動醫學專家告訴你！

帽子歌后鳳飛飛、長庚皮膚科名醫翁雯柔……許多不抽菸的女性因肺癌而逝世，除了提醒我們肺癌的發生率居高不下外，也令人驚嘆：「原來不抽菸，不代表與肺癌絕緣！」

身體症狀怎麼治都治不好，看了好多科別卻仍無法根治？當心！可能是身體慢性發炎帶來的警訊！

95％的慢性阻塞性肺病患者是老菸槍，嚴重時，一動就喘，須仰賴呼吸器才能維生！你，想要這樣的生活嗎？

呼吸困難時常喘或久咳不癒，是心、肺出問題，還是另有隱疾？留意呼吸系統發出的警訊，別讓肺部隱形疾病悄悄找上你！

天氣愈來愈熱，輕薄的衣服更讓小腹無所遁形，聽說喝豆漿可減肥，成效到底有多好？

臉部肌膚吹彈可破、手腳纖細白皙，偏偏一雙乾燥龜裂的腳跟，讓美麗大打折扣。為了對付這厚厚一層皮，摩腳石、摩砂棒、足膜紛紛出籠，這些產品真的有效嗎？皮膚科醫師幫妳一次釐清！

你知道嗎，不僅高跟鞋、巫婆鞋易壓迫局部皮膚，形成厚腳皮，連「低跟的娃娃鞋」也會刺激腳皮增生。假如鞋子合腳，厚腳皮的問題仍揮之不去，更要當心病毒疣、香港腳、角皮症等棘手的皮膚問題。

日本90歲的名作家瀨戶內寂聽，去年日本311地震後，不僅深入災區撫慰災民，還於住所舉辦義賣活動，幫助受災戶。充沛的活力，完全看不出將近百歲高齡。她的養生哲學是什麼？帶你一探究竟。

壓力過大、用餐時間不正常，常腹痛難耐嗎？4大胃潰瘍主因，5種常見治療用藥，讓你瞭解胃潰瘍，即早治療！