「清腸排毒」是熱門的健康議題，腸子好，能讓你從裡美到外，皮膚Q彈精神好！你有好好呵護你的腸道健康嗎？

常常半夜睡到一半起床上廁所嗎？有時一個晚上甚至要跑個三四趟？想要一覺到天明真的好難！擾人的夜間頻尿，到底該怎麼改善？

2015年6月底發生在八仙樂園的粉塵爆炸事件，造成近500人傷燙傷，至今仍有200多個年輕生命還在不斷地忍痛治療與復健，除了戰爭，很少一次出現那麼多中重度燒燙傷病患湧入醫院。

許多人平時會食用當歸、人蔘補氣血、養身體，但若罹患乳癌，還適合這樣補身嗎？會不會活絡氣血後，反而助長癌細胞擴散？

目前治療乳癌以西醫的開刀、化療、放療、荷爾蒙治療為主，但化療、放療殲滅癌細胞時，常會傷害到正常健康的細胞，其副作用常讓病人痛苦不堪，若想同步用中醫調養身體要注意什麼，才能幫身體打贏這場硬仗！ 51歲的陳媽媽罹患乳癌，接受手術及一連串的化療、放療後，噁心、嘔吐、掉髮、疲倦、水腫、白血球低下等副作用接踵而來，身心難以招架。經親友推薦，她想接受中西醫合併治療，希望藉此減少副作用，享有良好生活品質，並提高治癒機會，只是，藥物的功效是否會重複，該注意哪些細節，才能讓中西醫療法相輔相成？

做健檢，是對現在的健康狀況有所了解，當數值亮紅燈，立刻確診、調整生活方式，才能發揮健檢功用！以下是現代人健檢時，最常發現的５大健康問題，該如何追蹤、改善，才能避免釀成更大災難！

做了健檢，但報告上的數據你會看嗎？別再把報告擱置一旁，覺得有做就好！讓專家教你看懂健檢報告，掌握健檢數值的意義，從現在開始調整錯誤習慣，累積健康根本！

幾歲需要開始做健檢？40、50、60歲加做哪些檢查項目，更能掌握健康情況？自費健檢，怎麼挑選最有效益？

政府或公司提供的免費健檢包含哪些項目？這些項目提供的防護力足夠嗎？若還想要以小錢增加健檢範圍，有哪些項目值得優先考量？ 不少人在醫院或診所看過「免費健檢」的宣傳，像是子宮頸抹片檢查、癌症篩檢、成人健檢等。在記者還未深入採訪之前，也不太理解為什麼醫療院所自願給民眾提供免費檢查？還有，做了這些檢查是不是就能確保健康？或是健康的程度又能提高多少？

有些人害怕做健檢，擔心檢查後發現一堆病，反而嚇自己，有些人則是勤快做健檢，希望利用健檢找出所有疾病，想用健檢把關健康，醫師提醒以上兩種心態都有盲點！怎麼讓健檢更有助益？且看本期封面主題的報導。