與過去拳腳相向或穢言相對的家庭暴力不同，冷暴力常讓當事者無法反擊，也不知該如何處理。如果你不解自己到底哪裡做錯，另一半為何對自己不屑一顧？那你很可能是冷暴力的受害者！面對冷暴力，該如何向法院訴請離婚？結婚20多年了，文欣一直是家庭主婦，養家的工作全落在丈夫身上。不知從何時起，丈夫下班後只關在房間裡做自己的事，偶爾看電視、滑手機，還會對電視或手機傻笑，不過當文欣走近，丈夫就會收起笑容，板起一張臉，不再噓寒問暖，兩人的生活似乎毫不相關。

如果小時候曾目睹家人遭受家暴，抑或自己曾是受害的一員，當這些不美好的記憶一直默默影響著你，在兩性相處上，常委曲求全、逆來順受到旁人看不下去，或對婚姻感到恐懼，該怎麼辦？

家，應該是個靠近時，想到它的溫暖，就不自覺加快腳步的地方。但是，有些人不是活在暖爐裡，而是活在冰庫中，這裡的人以防衛之心相待，只求傷口越少越好。有句話說「愛的反面不是恨，是冷漠！」另一半總是用冷冰冰的話語嘲諷，心裡不舒服，該怎麼辦？當家庭失去了該有的溫度，繼續「忍耐」能維持嗎？究竟該怎麼做，才能突破這令人窒息的「冰風暴」？