一份發表於《循環》期刊的新研究發現，心臟病、憂鬱症狀和壓力相關性很高。

一項發表於《美國預防醫學》期刊的研究指出：工作、財務和法律問題占2005年美國中年人口的自殺的33％，2010年攀升至37.5％。心理健康問題仍是中年人口自殺的主要原因，約占了4/5。

雅麗有一個令人羡慕的甜蜜家庭。公公和藹親切，平時最疼雅麗，開口閉口都向人說：「雅麗是個乖巧的好媳婦。」先生文雄也是個好好先生，從不對雅麗亂發脾氣

如果你持續6個月以上全身充滿無力感，無論如何休息還是無法改善、也查不出病因， 那「慢性疲勞症候群」可能找上你了。 常在門診時，聽到病人抱怨：「整天覺得無精打采，好像怎麼睡都睡不飽，而且愈睡愈容易疲勞，對什麼事也提不起興趣……」，有些病人甚至會要求：「醫生，我最近常感到疲勞，是不是肝臟、腎臟有問題？可不可以幫我檢查肝功能、腎功能、甲狀腺……？」

自殺是青少年十大死因的第三位，這些輕生者多半患有憂鬱症，讓他們感到憂鬱的主因來自於同儕團體及外在形象，身為父母，該如何察覺孩子身陷情緒迷宮，及早給予適切的支持？調查發現，自殺是青少年十大死因的第三位，八成七的死亡個案生前有憂鬱症；青春的憂鬱值得大人們多多關心。憂鬱與輕生在少年間蔓延，聖保祿醫院精神科主治醫師王維蒂表示，關於自殺者有高比例患有憂鬱症，多半是回溯性的研究，詢問自殺者身旁的親友或同學，以回顧自殺者生前的行為表現，包括情緒是否喜怒無常、暴躁或低潮不講話，以及睡眠或飲食等生活方式是否改變。

近年來，憂鬱症學童的比例不斷攀升，作育英才的老師們要如何把情緒管理帶入課堂，且進一步篩檢出有憂鬱傾向的學童，並結合家庭及社區資源，引領學子遠離憂鬱。颱風前夕，一下子起風、一會兒太陽露臉的怪異天氣裡，台北市立圖書館國際會議廳坐滿一屋子各界教師，這群正放暑假的老師們犧牲一天假期前來參與研討會，研討內容與校園輔導憂鬱症個案工作有關。

少年維特的煩惱誰人知？不是爸媽、不是老師，大部分的青少年有心事都會跟同儕說，但當同學不太對勁，該如何幫助他呢？根據一篇2017年12月發表於《美國公共衛生期刊》的研究指出，青少年憂鬱症覺知計畫（ADAP），可促進憂鬱青少年為自己或同儕尋求協助。

父母對孩子的教養方式難為！美國發展心理學家Diana Baumrind將父母的教養方式依要求（嚴格與否）與接納（有無回應孩子的需求）程度分為四類型：①「專制型」高要求，低接納②「民主威信型」高要求，高接納③「忽視型」低要求，低接納④「放縱型」低要求、高接納。如果你是家長，你是對孩子的養養是屬於哪種方式？不過對孩子教養還一個重要關鍵，有研究指出：父母有無適當回應孩子的需求，對其心理健康影響更大!

如果你無意間在火車軌道間發現了冒出的青草綠葉，或是你栽種的薰衣草開花了，請給自己多一點時間享受這片刻，關注自己的感受。一份發表於《正向心理學期刊》的研究指出，每天只需花幾分鐘的時間留意大自然就會讓人開心，並增加整體的幸福感。

一份最新發表於《行為治療與實驗精神病學期刊》的研究指出，當一個人強迫性地流連在令人痛苦和無益的思想上時，會反覆出現負面思維，導致生活質量下降及精神健康出現問題，特別與憂鬱和焦慮有關。