身體硬朗的吳伯伯經常一個人獨自出門，卻常找不到回家的路。雖然社區不大，可是對一個忘記家在何方的長者而言，是咫尺天涯。有什麼防護計策能夠讓家屬有跡可尋、協尋人員也可按圖索驥？永慧最近精神很不好，因為罹患失智症的婆婆，上個月睡到半夜醒來，竟自己開門走出去，永慧仍驚魂未定回憶，「還好那晚我聽到聲音，爬起來看，才阻止婆婆走到門外，否則後果不堪設想。」但從那天起，永慧晚上根本不敢熟睡，精神狀況變得很差。

下半場的退休人生，你想像中是什麼模樣？每天牽著小孫子到公園玩耍，看著他們稚嫩的小臉和燦爛的笑容就感到滿足？還是，和另一半有著旅遊的計畫，一起去看世界各地不同的風景？但在這些美好的畫面外，其實更多的是平時的柴米油鹽和樸實的生活，夫妻間的相處時間變多了，真的和你想像中的一樣嗎？夫妻若在退休的藍圖和步驟不同，該怎麼協調？

老年人的精神健康問題中最重要的就是「失智症」及「憂鬱症」。研究顯示老年族群憂鬱症比例大幅上升，國內的研究，65歲以上人口之重鬱症比率高達6％。可以說憂鬱症是老年人最常見，也是影響最大的精神疾病。

你正承受頭痛之苦嗎？你知道不同年紀發生的頭痛可能有著不同的症狀與意涵？瞭解自己的頭痛，才能對症下藥，不再「頭痛」！ 幾乎人人都頭痛過，頭痛可說是老少通吃，男女皆不放過。當小孩喊頭痛，父母常徘徊在信與不信間，信，年紀這麼小真會頭痛？是不是不想上學？不信，又怕是輕忽不得的重症預兆，真是為難。並非所有頭痛都是由腫瘤或疾病引起，真正病因性的頭痛可能連1/100都不到，主治頭痛門診的台北榮總神經內科主治醫師暨陽明大學教授王署君解釋，頭痛時的檢查主要是排除疾病的可能性，但若有新發生、情況突然改變的頭痛，或併發意識模糊、發燒、頸部僵硬等症狀，就要特別小心。

2007年，網路票選人們最期待的三大關鍵字是「幸福、希望、夢想」，反映大眾對現況的不滿，盼望有安心和信任的感覺，假如你的親友悶悶不樂、興致缺缺、易怒，可別以為他們只是心情不好，這可能暗示著他們正陷入憂鬱風暴，需要你拉他們一把……「失業父親勒斃兒女後自縊！」「失業男抱瓦斯桶，揚言自殺！」「失業卡奴自焚，一死一傷！」「單親失業媽媽攜女燒炭！」這1、2年來，只要翻開報紙社會版面，一則則家庭悲劇的斗大標題迎面而來，讓人不禁要問：「我們的社會是怎麼了？」

無論我們正處在哪個年齡階段，都可以積極養成「情緒穩定度」、「決心」、「控制」、「樂觀」及「認真」的人格特質。即使將邁入高齡或已進入高齡階段，也不需放棄。同時也提醒高齡者可以檢視自己的生活能力狀態。

你在打聽好口碑的失智老人安養中心嗎？那些挑選重點你一定要掌握！

照顧失智患者需投入很多精力，若家屬出現力不從心的感覺，可適時向外尋求專業機構的支持，給失智老人更全面的照護。

失智症跌倒機率為非失智老人的2倍，你可用行動防止失智親人跌倒造成骨折、臥床失能等二度傷害！

「我這麼年輕會不會得失智症？」「有一天我會不會忘記身邊最親近的人？」許多人恐懼失智症會毫無預警地來襲，想早一步預防，得先解開失智迷思。