這兩天藝人孟耿如的胞弟，因憂鬱症自殺身亡的新聞炒得沸沸揚揚，令不少民眾不勝唏噓！事實上，在3C時代，人人都是自媒體，尤其青少年更是將「上網」當作人際互動平台，無形中也讓「網路霸凌」成為青少年常見的負面情緒來源。為此，董氏基金會推出創新形式的心理健康宣導影片「天使親吻過的聲音」，以MV的方式，找來該曲原唱歌手王豔薇及新生代演員姚亦晴共同演出，期望能吸引更多青少年關注自身的心理健康。

若憂鬱症病人透露厭世念頭，親友能試探其自殺意圖嗎？想制止該怎麼做？很多憂鬱症患者在服藥一段時間，甚至已快停藥之際，做出自殺行為。台北市立聯合醫院松德院區臨床心理師吳孟璋解釋，患者在心情最低落時，「連自殺的力氣都沒有」，自殺的時機常是體能恢復的時候，若家屬以為當事人情況穩定而疏於注意，就可能讓悲劇發生。

根據最新研究指出，有憂鬱症狀的二、三年級孩童比沒有症狀的孩童，在技能缺損的比例上高出約六倍，但師長較難辨識孩子的憂鬱症，反而比較能辨識與憂鬱症的長期風險有關的症狀，如：社交問題、注意力不集中和技能缺陷。

當另一半失業在家，該如何轉化他低落的情緒，做他的啦啦隊為他加油打氣？如果發生衝突或爭執，要怎麼接招，扭轉這場一觸即發的緊張關係？ 勞委會統計資料顯示2006年全台共有41萬人失業，台灣憂鬱症防治協會統計發現，每一名失業者，至少會讓周遭一個親人籠罩在「失業憂鬱」的陰影；換言之，全台至少有82萬人正遭受失業暴風的波及。

喬遷新居可能有些壓力，但也讓人興奮，這意味著新開始，然而，一份發表於《美國預防醫學期刊》的研究指出：搬家對孩子來說，可能影響成年時期的健康和幸福感。

「孤單是一個人的狂歡」、「狂歡是一群人的孤單」，是否心中不時會響起這種寂寞的旋律呢？在網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上。根據一篇2018年4月發表於《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。

新的研究指出，每天使用社交網站，如Facebook，Twitter或Instagram超過2小時以上的青少年，呈現較多精神健康問題、心理困擾、自殺的念頭和未被滿足的心理健康支持上的需求。這是發表在《網路心理、行為及社會網路期刊》最新研究。

根據美國醫學會雜誌《精神醫學》中一篇研究指出，擁有穩固社交生活的中年女性在自殺率上，明顯的較社交孤立的女性來得低。友誼與戶外活動也有助於防範自殺，對憂鬱症的女性也同樣有效。

根據美國醫學會雜誌《精神醫學》中一篇研究指出，擁有穩固社交生活的中年女性在自殺率上，明顯的較社交孤立的女性來得低。友誼與戶外活動也有助於防範自殺，對憂鬱症的女性也同樣有效。

研究發現，出生時體重較輕的年輕人，出現焦慮、憂慮及其他心理問題的比例高於平均值，而美國大學生患有心理疾病的比例也偏高，該如何協助年輕人解決情緒困擾，其實是每個人都該關注的議題。