現代人飲食不正常，胃痛時常一忍再忍，自行買成藥止痛。等到吐血或解黑便才就醫，已惡化為大病，為時已晚。其實，多點警覺，每天的便便就能透露一些警訊。

還以為只有冷天才有肌膚乾癢的問題嗎？很多愛美女性都會記得冬天要加強保濕，但天氣一變暖和就會鬆下心防，以為天熱只要注意油脂分泌即可，其實大錯特錯！皮膚科醫師就提醒，夏季女性常見前胸、後背、手臂、臀部邊緣的紅色小丘疹和紅斑，正是皮脂膜被破壞後所產生的「類過敏」！以診所門診為例，最近就明顯發現，因類過敏而求診的人數已比平時暴增近2成。

《影響真實年齡的飲食》作者——美國醫師羅伊說：「單單選擇食物就可讓人比實際年齡老13歲，或年輕14歲。」有鑑於此，吃的抗老偏方多如牛毛，傳聞阿湯哥想吃女兒胎盤，因為「很營養」！法醫楊日松則吃母豬的輸卵管來保養，這些說法有無科學的根據？究竟吃什麼才能永保青春？

目前全國合格設置的吸菸室共43間，台灣吸菸室設置號稱國際最高規範，但兒福聯盟、董氏基金會及華視新聞雜誌聯手實測竟發現，一個設在嬰幼兒用品、玩具、遊戲區樓層的「購物中心的吸菸室」，其PM2.5可高達888微克，是環保署公布空污紫爆71微克的12.5倍，而另一間「五星級飯店的吸菸室」，其PM2.5則超出空污紫爆4倍！所謂的「吸菸室」根本就是「毒氣室」!

90歲高齡的總舖師陳天賜，自己會煮又喜愛美食，過去油亮的「腿庫」是他的最愛，因糖尿病而改變飲食習慣，現在吃的清淡也覺得美味，成功控制糖尿病，成為健康標竿人物！

英國發起「減糖運動」，希望聯合消費者、政府、食品製造商，共同降低市售食品的含糖量。

腎結石是國人最好發的腎臟疾病榜首，大約每10位國人，就有1位罹患腎結石。網路謠傳，喝啤酒、汽水、蔓越莓汁能預防結石，真的嗎？

天氣忽冷忽熱，對心血管疾病患者來說是一大負擔，想要遠離心臟病，不少報導推薦補充可降膽固醇、防止動脈硬化的紅麴菌素K、納豆激酶、大蒜、蔓越莓、藍莓、綠茶、花茶、山楂……這些食物真能護心嗎？食用時要注意什麼？

有哪些小祕訣讓敷臉的效果更好？面膜的精華液愈稠愈好？玻尿酸的分子愈小愈好吸收？６個常見疑問，讓專家為你解惑！

長時間使用耳機聽音樂，或是有偏頭痛性眩暈，又愛吃巧克力、喝紅酒，你知道這些行為易誘發耳鳴嗎？