在80年代，黑幼龍是知名的主持人，在《新武器大觀》的節目上，暢談軍事科技；到了90年代，他的人生有了轉折，變成「人際溝通專家」。在1987年，他引進全球知名的企業訓練課程「卡內基」。許多人想問他怎麼才能成功？他說：「成功從來都不是取決於起跑點，而是在轉折點。」

聯合國國際勞工組織早提出警告，員工沮喪、失能帶給企業的成本損失，比關廠或罷工還嚴重。一份澳洲研究證實，員工認為自己處於對心理不利的工作場所，因憂鬱、焦慮等心理因素請假比例，比自認處於心理健康的工作環境者高出近四倍，而主動尋求協助比例偏低。

隨著台積電創辦人張忠謀宣布退休，外界也開始關注這位半導體大老的退休生活。張忠謀在記者會上大方分享，退休後最想做的事情，除了寫自傳、重拾「打橋牌」的興趣、搭郵輪旅行，也會花更多時間閱讀。雖然張忠謀的退休規劃聽起來讓人羨慕不已，但並非每個退休族都能過得這麼充實。

女人心，海底針，令人摸不透，那男人心呢？ 兩性作家吳若權形容，「男人心，是迴紋針！ 看似迂迴，打直了就是一根腸子通到底。」 然而，大部分男人的心都像未打直的迴紋針， 往往不和另一半或家人傾吐心事， 為什麼男人有話不輕談？怎麼做才能突破他們的心防？ 俊明（化名）是一家中小企業的處長，原先預期自己有機會接下經理職務，可是人事命令發布下來，卻由另一位年資相仿的同事升任，此後他的身體開始產生不適。除了夜夜失眠、身上不時有不明的疼痛，去醫院又檢查不出異狀，在家人力勸下，他才不情願的去精神科求診。

若是在十年前，詢問民眾「心理健康與身體健康，哪個比較重要？」大部分的人都會回答：「身體健康比較重要！」不過，根據董氏基金會發布2017年「六都民眾的心理健康需求、認知及憂鬱情緒現況調查」，結果卻顯示，超過九成六的民眾覺得心理健康更重要，九成二覺得心理健康和身體健康一樣重要，顯見民眾對憂鬱等情緒問題愈來愈重視。

一批批職場新鮮人畢業季後陸續投入職場，面對試用或是適應新環境的前幾個月，情緒難免起起伏伏，有些人試用期滿，順利取得職場門票，有些人卻還在摸索、習慣新環境。根據勞動部發布的「2016新鮮人職場適應狀況大調查」發現，「工作壓力大」、「與主管應對溝通」是新鮮人最難適應的事件。美國疾病預防控制中心也於2015年指出，長期處於工作壓力狀態，比低活動度與肥胖更容易增加疾病風險。

不想當便利貼女孩、男孩，但無力拒絕過多的工作嗎？覺得工作沒前景，卻擔心換跑道太冒險嗎？面對諸多的工作問題，如何應戰、找出解決之道？

許多畢業生投入職場，滿懷工作的熱情進入職場，順利的遇到好的前輩願意好好帶你，告訴你公司文化或作業流程，運氣不好的，就提早體驗職場的真實環境！只是菜鳥的這個身分，卻容易被前輩拿來利用，「ｘｘｘ，這個順便幫我做一下好嗎？」，或者和同事分工合作的事務，老是被耽誤，總是要加班才能處理……，又或者，遇到了惡名昭彰的「慣老闆」，老愛叫你下班做事，下班時間LINE不停。面對以上的狀況，該怎麼辦啊？本篇懶人包幫你解析Ｎ個在職場超容易遇到的情境題，讓心理師教你如何應對，不得罪人也能做好事！

性騷擾不是女性專利，男性也會被性騷擾，然而刻板印象常認為，只有女性才會被性騷擾，所以多數被性騷擾的男性受害者不會申訴，會把苦水往肚子吞。今年剛出社會的明哲，長相清秀，身材高挑挺拔，因為有定期運動，所以看起來很精壯。明哲的主管是位女上司，經常藉故叫他去辦公室聊聊。一開始談的都是工作，但漸漸地，話題開始向私人方面轉移，有時候女上司還會坐到明哲旁邊，狀似不經意地摸他，甚至邊摸邊說：「身材練得不錯耶！挺有肌肉的。」讓明哲一下子僵住了，不知道該如何反應，感覺很不舒服，又怕是自己會錯意。

表情符號是現在人打字聊天常用到的圖案，儘管以此為主題的《表情符號電影》，上映時評價兩極，但不少家長帶孩子觀賞這部電影時，不免也開始擔心：孩子過於依賴手機或網路上的通訊軟體，會不會影響溝通技巧？