胃食道逆流症狀多端，即使胃鏡檢查正常，也不意味沒有胃食道逆流。若不適持續3個月以上，或已服用2個月以上的胃藥仍未改善，應積極尋求腸胃科醫師診治，藉由精密的檢查與診斷，才能及早告別火燒心！

「吃甜食、喝咖啡，讓你胃酸逆流了嗎？」胃食道逆流和飲食、作息及壓力息息相關，如何吃對東西，不再誘發胃食道逆流？營養師建議從避開NG食物、適量補充4大營養素做起……

胃痛就吃胃藥止痛？小心忽略了膽管、膽囊、胰臟、大腸等問題。早期胃癌、慢性胃炎、胃食道逆流、感染幽門桿菌不會有痛感。若胃癌出現痛感，可能已進展到晚期；若慢性胃炎出現痛感，則可能有嚴重的胃潰瘍。胃痛務必找專科醫師檢查。

衛福部國健署統計，台灣每4人就有1人飽受胃食道逆流困擾。若長輩入睡時常夜咳，哪些檢查可確認夜咳是否為胃酸逆流引發？

儘管已到後疫情時代，你是否發現，身邊還是有不少人咳嗽，且持續一段時間不見好轉……俗話說：師傅怕抓漏，醫師怕治咳。以下專訪醫師為讀者分析久咳不癒的原因、治療方式及就診建議！

現代人工作壓力大，加上飲食與生活習慣不佳，患有胃食道逆流、胃痛的人越來越多，常不時胃酸逆流造成困擾。讓營養師告訴你，如何選擇顧胃食物並遠離NG食物，避免禁忌飲食讓胃及食道不適。

接種BNT、莫德納疫苗後，有些人擔心引發心肌炎、心包膜炎，對於胸痛、胸悶等症狀十分敏感。其實很多心臟疾病也會出現胸痛徵兆，例如心肌梗塞及二尖瓣脫垂，而胃食道逆流（俗稱火燒心）雖是消化系統的問題，卻也會伴隨胸痛的感覺。究竟這幾個疾病應如何分辨？哪些又具有危急性呢？

全台超過76萬人有胃食道逆流，火燒心令人痛苦，而有近70萬人罹患睡眠呼吸中止症，但你可知道這兩者有共病關係，且好發於50歲以上者。台灣睡眠醫學學會提醒，女性脖圍超過35公分、男性超過38公分，要注意睡眠呼吸道中止症的威脅，及早治療！

濕冷鋒面來襲，北部下探12度，低溫容易讓人血液循懷變差，惡化頭痛、肩頸痛、胸悶、胃痛、經痛、久咳等問題。中醫師提醒緩解痠痛不必依賴止痛藥，善用家裡的吹風機，能達到類似溫灸的效果，有效改善疼痛！

坊間相傳，早上起床後喝一匙的亞麻仁油、苦茶油、初榨橄欖油有養生功效，可幫助排宿便、改善胃食道逆流、胃酸過多、預防膽結石、瘦身等好處。然而腸胃科醫師說，胃食道逆流的病人若想改善症狀，並非喝油才能幫助減緩不適。