想勸身邊的人戒菸，卻不知道該怎麼開口？營造情境，讓他有誘因而開始行動，再用4妙招協助他克服菸癮誘惑！

全球每年有600萬人死於菸害，且30％的癌症死亡和吸菸有關，菸品除了嚴重危害人體健康，菸蒂更是萬年不滅的垃圾，而菸害造成的臺灣醫療支出及生產力損失每年更高達一千億，這些你都知道嗎？

補教名師高國華前妻、前主播蔡郁璇日前透露自己因工作壓力過大，患有心臟二尖瓣膜脫垂，醫師囑咐如再不適當休息，可能需要進行心臟手術。壓力真的會引發心臟疾病嗎？台北榮民總醫院心臟內科醫師宋思賢表示，心臟二尖瓣膜脫垂多數成因不明，症狀可輕可重，嚴重者可能會造成心臟衰竭。

根據一份2016年12月發表於《英國醫學期刊》的研究指出，經常對生活感到愉悅者，死亡風險越低。

​國內癌症死亡人數屢創新高，尤以大腸癌患者最為大宗，已經長達八年位居癌症死亡排名之首，預防大腸癌一直是醫、學界積極研究的，終於在臺北醫學大學保健營養系副教授施純光最新的研究中，發現台灣紅藜可以有效預防大腸癌病變。

這個周末就是228連假，很多人都已經計畫好要去哪裡玩，不過，要提醒您，外出旅遊可要小心病毒感染！尤其近期腹瀉群聚事件頻傳，光是上週門急診就診人數就高達14.3萬，創下今年單周新高。疾管署指出，此波腸胃炎疫情以GII.2新型諾羅病毒為主，但因為大部分的人都沒有抗體，加上228連假即將到來，民眾若沒有注意個人衛生，恐爆發另一波大流行。

想要無毒一身輕，預防大腸癌、直腸癌，《護好腸，健康從裡美到外！》一書，告訴你一定要懂的保健「腸」識！

禽流感來襲！全台禁運禁宰家禽7天，民眾該如何自我防範呢？

膝關節是全身關節中最重要且最常用的關節，很多老人家膝蓋出現問題，不能站久、走久，導致生活品質大受影響，坊間流傳不少和膝蓋相關的保養偏方，究竟是對是錯？醫師幫你解答。

當機會來敲門時，你準備好了嗎？如果回答：「還沒！」那麼讓我坦白告訴你，這一輩子恐怕都要和成功絕緣了。因為，機會永遠只給那些準備好迎接它的人。