慢性發炎彷彿身體著火，會造成器官、組織逐漸失去功能，導致肝炎、肺炎、腎臟炎、自體免疫疾病、關節炎、糖尿病、阿茲海默症、心血管疾病和癌症等，2004年《時代》雜誌更將「慢性發炎」稱為人體的「神祕殺手」！究竟該如何自我檢測身體是否處在慢性發炎的狀態呢？

夏天胃口差，為了促進食慾，可能在不知不覺中採取錯誤的飲食方式，結果不但營養失衡，還可能傷了胃腸。趕快檢視自己在夏天的飲食習慣，這樣吃對了嗎？

以為失眠狀況只會發生在大人身上，其實幼兒也有睡眠的困擾，而且這個狀況可能影響著孩童的心理健康，根據一項發表於《兒科發展與行為期刊》的新研究指出，睡眠障礙與精神疾患被證實兩者相互影響。 挪威科技大學心理學系的研究者針對將近1千名幼兒進行一項綜合性調查。結果發現，幼童時期的睡眠障礙可能帶來長期的影響。有睡眠障礙的4歲兒童，在6歲時出現精神症狀的比例，較沒有睡眠障礙的孩子高出許多。

根據統計，全臺每年約九千人死於肺癌，其中因肺腺癌而辭世者就占55～60％，且比例仍在增加。令人擔憂的是，臺灣女性的肺腺癌發生率明顯偏高，且多數患者不抽菸。目前PM2.5被證實是空污致癌因素，面對嚴重的空氣污染，該如何防範肺腺癌？明珍結婚多年，為了求子看遍中西醫，終於在37歲生下可愛的女兒。孩子半歲時，明珍的妹妹明玲罹患乳癌，醫師建議明珍也進行癌症篩檢，竟意外檢出肺腺癌二期。肺腺癌早期幾乎沒有症狀，很難被發現，明珍慶幸自己發現得早，立刻動手術切除腫瘤，接著進行化療，沒想到化療結束後半年肺腺癌再度復發，明珍很快撒手人寰，患乳癌的妹妹明玲則逐漸恢復健康。

剛上小學的程彥被學校檢查出兩眼視力退化至0.5，校方通知家長帶孩子到眼科診治。媽媽知道了很擔心，不想讓孩子小小年紀就戴眼鏡，爸爸卻說這只是「假性近視」，點眼藥水就會好，真的是這樣嗎？

手腕、頸肩、腰部貼滿痠痛貼布嗎？以不正確的姿勢工作一整天，痠痛難免找上身。就讓復健科醫師教你坐對、站對的方法，和痠痛說再見。

冬季或清晨真的比較容易中風？上大號太用力可能倒地不起？11個常見中風迷思為你解惑！

常覺得眼睛乾澀、痠痛，視力每況愈下嗎？別讓工作壞了你的靈魂之窗，最有效的護眼情報一次給你。

孩子能否「高」人一等，一直是家長所擔心的問題，避免孩子提早發育，縮短生長時間而矮人一截，身為爸媽的你，如何幫助孩子避免性早熟？

皮膚莫名凸起一塊，用力擠會有白色分泌物還會愈長愈大，這可不是單純的青春痘而是粉瘤，一不小心可能會發炎感染，最好盡早處理，避免養「瘤」為患！ 小偉肌膚偏油性，臉上三不五時就會冒出幾顆青春痘，最近右眼皮上方有一小塊突起，不痛也不癢，他以為是青春痘而動手擠壓，沒想到那顆「痘痘」愈長愈大，甚至開始紅腫發炎，導致眼睛睜不開，就診後才知道被他誤以為是青春痘的腫塊是「粉瘤」。