首頁
疾病保健
疾病預防
心臟血管
肝膽腸胃
骨科復健
婦科疾病
男性疾病
口腔衛生
聰明醫療
治療與用藥
癌症治療
身體小毛病
皮膚疾病
睡眠困擾
中醫養生
健康迷思
認識醫院科別
吃出健康
健康飲食
食安問題
保健食品
孩童營養
食譜料理
營養資訊
心靈活水
職場關係
照顧陪伴
預約快樂
揮別憂鬱
元氣生活
美容保養
醫美抗老
健康瘦身
運動休閒
居家智慧
無菸世界
兩性關係
情人相處
婚姻經營
親子之間
懷孕生產
學前教養
國小教養
青春期
大學生
家有特殊兒
親子溝通
熟齡照護
退休準備
樂齡生活
照顧家人
老年疾病
人物報導
企業家
明星藝人
醫療公衛
運動選手
溫馨公益情
健康加油站
新聞專區
影視異想
好書推薦
問卷調查
健康懶人包
專欄
張博雅
葉金川
林慧芬
黃乃芸
葉雅馨
寶佳公益慈善基金會
劉嘉逸
謝孟雄
多元觀點
吳酸酸
王宏育
林思宏
雲門教室
邱品齊
Mr.6
網路書店
使用 Google 帳號登入
大家健康
登入
註冊
0
購物車
熱門關鍵字.
減肥
、
假牙
、
省電
疾病保健
疾病預防
心臟血管
肝膽腸胃
骨科復健
婦科疾病
男性疾病
口腔衛生
意外造成膝關節軟骨破裂缺損,適用哪種幹細胞治療
聰明醫療
治療與用藥
癌症治療
身體小毛病
皮膚疾病
睡眠困擾
中醫養生
健康迷思
認識醫院科別
補充益生菌、GABA、香蜂草,可助眠改善失眠?
吃出健康
健康飲食
食安問題
保健食品
孩童營養
食譜料理
營養資訊
助眠飲食怎麼吃,一覺好眠
心靈活水
職場關係
照顧陪伴
預約快樂
揮別憂鬱
錯失恐懼症和過載的資訊 影響員工心理健康!
元氣生活
美容保養
醫美抗老
健康瘦身
運動休閒
居家智慧
無菸世界
颱風過後蚊子變多!這樣用防蚊液、電蚊拍、電蚊香驅蚊更有效
兩性關係
情人相處
婚姻經營
家人有述情障礙難溝通!按下暫停鍵有助修復關係
親子之間
懷孕生產
學前教養
國小教養
青春期
大學生
家有特殊兒
親子溝通
青少年抽電子煙或加熱菸,未來濫用物質風險最高增25倍
熟齡照護
退休準備
樂齡生活
照顧家人
老年疾病
肌少症、骨鬆誰是高危險群、如何檢測?
人物報導
企業家
明星藝人
醫療公衛
運動選手
溫馨公益情
自由車國手黃亭茵調適體能及心態再出發,全運會奪金破大會紀錄
健康加油站
新聞專區
影視異想
好書推薦
問卷調查
健康懶人包
董氏基金會40周年分享菸害防制、青少年心理健康促進、把關校園餐點的策略與展望
專欄
張博雅
葉金川
林慧芬
黃乃芸
葉雅馨
寶佳公益慈善基金會
劉嘉逸
謝孟雄
多元觀點
吳酸酸
王宏育
林思宏
雲門教室
邱品齊
Mr.6
「投資」時間和孩子互動,減少對電子褓姆的依賴
網路書店
搜尋
0
登入
會員專區
登出
首頁
心靈活水
心靈活水
當癌症找上我,該怎麼面對
當醫生診斷罹患癌症時,猶如法官重槌宣判死刑般,絕大多數的癌症病患會感到害怕、恐慌,甚至變了個人,開始自怨自艾……研究發現,當癌友累積太多負面情緒及壓力時,會影響治療效果。癌症能奪走健康,卻不能奪走我們內心的平靜與迎戰的勇氣,面臨生命的難關,微笑面對絕對比哭泣怨懟更有能量扭轉劣勢……
2017-02-03
「當癌症找上我,該怎麼面對?」抗癌治癌,先做好心理照護!
根據台灣心理腫瘤醫學學會2014年發表的資料顯示,從國內健保資料庫2001年至2003年的統計發現,癌症患者的自殺死亡率每十萬人約90人,高出一般人的自殺死亡率每十萬人約12人,達7.5倍之多,也遠比國外統計數字來的高。
2017-02-03
工作上被欺負,該忍氣吞聲,還是反擊?
同事為什麼總是看我不順眼,甚至對我人身攻擊,資深前輩常獨漏消息給我,讓我總是挨罵,他是故意的嗎?當在職場上發現自己可能被霸凌,該怎麼面對處理呢?
2017-02-03
六成上班族曾遭職場霸凌,你也有苦難言嗎
每天進辦公室,都讓人好洩氣、好無力,主管總是對我咆哮、斥責,對工作雞蛋裡挑骨頭,要我一再修改,額外的工作加了又加;同事們自掃門前雪,不敢幫忙就算了,卻還有人中傷我,每天早上醒來,我都問自己:還要繼續做這份工作嗎……
2017-02-03
「適度」運動,有益青少年健康
研究指出,規律地運動能夠減少壓力和焦慮,能提升自我價值和大腦功能,有助身心健康。每週運動14個小時有益於青少年身心健康,然而,超過和太少對身體似乎有害。 瑞士的研究者,洛桑大學Arnaud Merglen及其同儕將研究結果發表於11月20日網路《兒童疾病檔案》期刊。他們發現:每週運動14個小時能達到最好的效果。這個數字高於歐洲、美國和世界衛生組織給青少年的建議:每週運動7小時。
2017-01-25
澳洲員工比歐洲員工,更傾向隱瞞憂鬱症
一項澳洲研究指出:將近50%因憂鬱症請假的澳洲員工,擔心失去工作,對雇主隱瞞請假的理由,這比例約為歐洲的2倍,顯示澳洲的精神疾病汙名化比歐洲國家嚴重。
2017-01-25
精神疾病占孩童住院率的10%
在美國超過1千4百萬的兒童和青少年被診斷出精神疾病。最常見的診斷為憂鬱症,每年花費約13億,所需要的花費與氣喘類似。在1997年至2010年間,兒童因心理問題而住院的比例躍升了80%。
2017-01-25
憂鬱症風險可能在女性月經結束後下降
研究發現,有憂鬱症狀的女性從最後一次月經往前推算10年,到最後一次月經結束後8年的這段期間,憂鬱症狀會持續性減緩。 來自賓州大學醫學院的研究者Ellen Freeman及其同儕針對203名年齡介於35到48歲之間的女性進行研究,她們在1996年時尚未進入更年期,該研究持續追蹤這些女性至2010年。
2017-01-25
活躍的母親,帶來活躍的孩子
新的研究顯示:希望孩子更活躍,母親可能是關鍵。擁有較活躍母親的學齡前兒童,自己似乎也較活躍。這項針對4歲兒童所進行的研究建議:母親可透過帶動活動、共同參與和以身作則來幫助孩子。研究者表示:該研究提出具體證據來支持,應鼓勵母親多活動。若能鼓勵母子間的活動或將活動納入日常生活中,對母親和孩子在運動、活動量的增加上都有幫助,也能為他們的健康帶來長期的好處。
2017-01-25
太常看電視、玩電腦,孩子易過重、不快樂
看電視的量大部分與身體健康和學業表現有關,而電視的內容則與行為表現,例如攻擊行為有關。在這項新的研究中,研究人員花了3年追蹤3600名年齡介於2到6歲的歐洲兒童。結果發現:暴露於螢光幕前(特別是電視)愈久的孩子,其健康快樂的程度愈低,他們也較易出現情緒和家庭功能失和的問題。 另一項研究在1998年至2012年間追蹤美國西北部213位兒童及他們的父母。研究者將焦點放在5歲、7歲和9歲兒童身上。結果發現:若母親較注意孩子在螢光幕前的時間,則孩子比較瘦。在5歲、7歲和9歲的兒童中,平均22%出現過重、19%出現肥胖的現象。
2017-01-24
《
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
》
熱門點閱
Hot Articles
1
錯失恐懼症和過載的資訊 影響員工心理健康!
2
若元錠、表飛鳴、愛表斯、綠藻錠,熱門整腸保健品大比拚
3
憂鬱的學前教育老師,可能讓孩子產生失控或焦慮的行為
4
怕失眠!睡前少吃5大食物
5
更年期症狀快篩、調適4招 幫自己超前部署
最新文章
New Articles
1
錯失恐懼症和過載的資訊 影響員工心理健康!
2
肌少症、骨鬆誰是高危險群、如何檢測?
3
颱風過後蚊子變多!這樣用防蚊液、電蚊拍、電蚊香驅蚊更有效
4
「投資」時間和孩子互動,減少對電子褓姆的依賴
5
保存骨本、訓練肌肉,擁有逆齡人生