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現代人為了記更多事，發明電腦、PDA等來輔助記憶，殊不知大腦是愈用愈靈活，如果太依賴這些工具，平時不讓大腦活動、活動，腦袋一旦「生鏽」，怨嘆過去記憶力多好也來不及了！大腦功能在20幾歲後，發育就到最高點，此後開始走下坡。但速度因人而異，關鍵就在於是否常做頭腦體操，而不是遺傳基因。

近年來，心靈成長已成為一股潮流，坊間林立的潛能激發中心或心靈成長團體，是否能協助人們撥開雲霧見青天？又該如何篩揀這些機構？除了上課，還有哪些方法能喚回失落的能量？

專門訓練名模、女星們儀態的美姿美儀達人梁芊雯，一舉手、一投足總是充滿自信與魅力，到底背後下了什麼功夫？ Fion梁時尚教育學苑負責人梁芊雯常讓學生留下深刻的好印象，即便多年後學生在路上看到她，也常主動和她打招呼，甚至分享受益良多的感受。實際年齡45歲，看起來卻像30歲的她，對自己的魅力相當有自信，而這份信心，除了來自於她的臉上永遠帶著微笑，連說話時「聲音也會微笑」，難怪總讓人過耳不忘。

三明治女人的生活，忙得像多頭馬車，往往迷失了方向，不知開往何處。在層層的家庭與社會關係中，請記得肯定自我，傾聽靈魂的聲音，勇敢舞出屬於自己的生命旋律。

如果待業親友在經濟上面臨困境，怎麼金援他，不會傷其自尊？若他求助於你，你卻阮囊羞澀，難以滿足對方期待，該怎麼讓他瞭解你的苦衷？

幸福是每個人夢寐以求的事，各種煩惱、壓力及不滿足，卻會讓幸福感降低。即時轉念及做些小改變，會發現幸福就在你身邊。

「一定要幸福喔！」是朋友間耳熟能詳的祝福。每個人都想開啟幸福之門，只是關鍵的鑰匙，如何找尋？

世人尋覓幸福，就像在迷宮裡找尋出口，尋尋覓覓，深怕錯過……到底什麼才是幸福？

在一職難求的情況下，不少人的職涯規劃也隨之改變，「呷人飯碗」不再是首選，創業也是新出路。 可是當老闆不簡單，人力銀行統計33％創業者可能面臨關店危機！創業前該有哪些準備？資金與技術上可到哪尋求協助？

你是否常覺得，工作只為了迎合主管要求，最後只為錢而活？覺得自己的工作了無新意，逐漸喪失動力。不妨看看別人的例子，聽聽專家的建議，也許轉個念，就能讓自己重燃工作魂！