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首頁 網路書店 雜誌 2024年6月第412期
2024年6月第412期

加熱菸電子煙 無助戒菸危害多

臺灣每年約2.5萬人死於吸菸及近3,000人死於二手菸害,
醫師提醒,電子煙、加熱菸不能降低健康危害,
想戒菸,醫療協助增3倍成功率,讓戒菸更省力!

❤️ 乳癌是台灣女性癌症發生率的第一位,通過腫瘤基因檢測,治療乳癌不用化療?乳癌治療有哪些新標靶藥物?癌症險怎麼買才好?

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國民健康署統計顯示,臺灣每年約有2萬5千人死於吸菸及近3千人死於二手菸害,令人憂心的是,近年青少年、女性吸菸率上升,恐和電子煙、加熱菸鎖定該族群行銷有關。這些新型菸品被宣傳為減害的替代品,事實上,其菸霧含有易讓人成癮的尼古丁,也含有甲醛、乙醛等化學物質,會產生二手菸害,對周圍的人造成健康風險。「加熱菸無助戒菸,別讓自己或家人成受害者」、「女性吸菸負面影響大過男性」、「減菸而不戒菸,健康危害依舊在」報導,讓專家告訴你勿被錯誤的資訊誤導。

去年3月22日新版菸害防制法上路,明訂禁止電子煙,目前台灣也尚未核准任何一款加熱菸上市。不過,菸商會透過網路社群接觸年輕人,吸引他們嘗試。如果你是父母,要留意孩子的書包裝了什麼?「青少年抽菸,未來濫用物質風險最高增25倍」報導引用美國加州衛生局的照片,家長不妨測試能否從一堆文具中看出哪些是電子煙?留意孩子是否受同儕影響,開始嘗試菸品。

不少吸菸者想戒菸卻常失敗,這是因紙菸、電子煙、加熱菸都含成癮性極高的尼古丁,突然減少或停止吸菸,易出現負面情緒及不適症狀。「戒菸靠意志力不容易,醫師協助增3倍成功率」報導告訴你,結合醫事人員協助,能讓戒菸更省力!

■特別企劃:乳癌多年來位居台灣女性惡性腫瘤發生率的第一位,不少患者害怕化療後會掉髮、身體不適,「通過腫瘤基因檢測,治療乳癌不用化療?」報導專訪4位乳癌專科醫師,分析何謂乳癌腫瘤基因檢測?哪些患者較難從化療受益,可考慮其他療法。「乳癌治療有哪些新標靶藥物?掌握最新健保給付狀況」報導說明今年健保新增給付哪些新藥及申請條件。「癌症險怎麼買才好?」則專訪保險經紀人,舉例如何利用有限的預算規劃商業醫療保險,轉嫁高額的治療費!

■吃出健康:藝人胡瓜之前靠減少鹽份攝取、多喝水、訓練核心肌群瘦了7公斤,「避開高鈉食物,減肥更有效率」報導列舉含鹽量高的陷阱,協助你控制體重。另一篇「非變性二型膠原蛋白,保養關節有何優勢?」報導,專訪營養師分析近來熱門的關節保健食品,和葡萄糖胺、軟骨素、玻尿酸等相比,在改善關節痠痛方面有何優勢?

■元氣生活:羽球在台灣很受歡迎,許多民眾假日會相約打球。羽球揮拍或擊球扣殺時,稍有不慎易導致手腕的三角纖維軟骨複合體受傷。此部位受傷不易痊癒,很多民眾復健了一段時間,之後擰毛巾或轉動門把時仍感到疼痛。職能治療師於「手腕受傷,哪些居家復健運動有助恢復」報導中,以圖片示範在家可進行的多組復健運動,並介紹新式動作引導定位系統,期待幫助民眾更精準的復健、早日痊癒。

 

06編輯導覽

專欄
08廣博雅言
  拒絕新型菸品誘惑,保護自己和家人健康

封面主題
10加熱菸無助戒菸,別讓自己或家人成受害者
16青少年抽菸,未來濫用物質風險最高增25倍
20女性吸菸負面影響大過男性,積極戒菸才能保障健康
23減菸而不戒菸,健康危害依舊在
26戒菸靠意志力不容易,醫師協助增3倍成功率 
30想擺脫菸癮誘惑?善用戒菸服務更省力

元氣生活
32手腕三角纖維軟骨複合體受傷難好,哪些居家復健運動有助恢復

吃出健康
38減鹽一個月瘦7公斤?避開高鈉食物,減肥更有效率
42非變性二型膠原蛋白保養關節有何優勢?

特別企劃
48通過腫瘤基因檢測,治療乳癌不用化療?
52乳癌治療有哪些新標靶藥物?掌握最新健保給付狀況
56自費已成癌症治療常態,癌症險怎麼買才好?

SMART醫療
60降膽固醇藥別和紅麴併用,血脂未降,痠痛先報到
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74萬眾一心、快樂戒菸,勇於嘗試才能成功戒菸
78菸商急推加熱菸上市 一邊施壓政府速審,一邊向年輕人行銷廣告