吃素盛行，可別以為吃素一定熱量低，當心吃進過多油脂與添加物！ 許多人以為吃素不僅環保，還能減輕身體負擔！卻有人愈吃愈胖，因為青菜烹調過油，且毫無節制的吃進過多加工的素料，造成身體負擔，最後瘦身不成反增胖！

秋冬油脂分泌少，清水洗臉就夠了？隨著季節轉換，保養品全部要跟著換？怕肌膚乾燥，開始天天敷面膜，才能水嫩保濕？破解5大秋冬保養迷思，讓你做對保養，擁有令人羨慕的好氣色！

浴室通風管、陽台、天井旁，不時飄來鄰居的二手菸，想尋求解決之道，卻因「私人住宅土地非屬菸害防制法明定之禁菸場所」無法令可管，求助無門時，該怎麼辦？

跑鞋越軟越舒服？當心拉長阿基里斯腱反受傷！ 阿基里斯腱有多重要？ 美國球星Kobe Bryant就是因阿基里斯腱斷裂，職業生涯一度岌岌可危。 用對方法選擇跑鞋，避開阿基里斯腱發炎受傷的3個原因， 才能讓自己邁開步伐、跑出活力！

路跑風氣盛，你瘋跑步的目的是減肥嗎？ 你可知道瘦1公斤必須消耗7700卡，慢跑一小時才消耗300多卡。

女人總希望自己的肌膚年輕透亮， 想當凍齡美人，定期上醫美診所保養又太傷荷包， 當廠商推出宅在家也能輕鬆上手的美顏機、洗臉機， 是否令妳躍躍欲試？

慢性肌腱炎、足底筋膜炎、韌帶拉傷……一直好不了，醫生建議可做自體血漿生長因子注射PRP，什麼是PRP？想要注射有什麼注意事項呢？

夏天要到了，但就算天氣再熱，卻也只能穿著長褲對短褲嘆氣？只因大腿的橘皮讓你的雙腿不敢出來見人？有橘皮該怎麼辦？又該如何防止橘皮繼續增加呢？

玉晴還有兩個月要結婚，媽媽說結婚前去挽面，會讓皮膚更好、妝更貼，但新祕化妝師卻不建議，怕造成紅腫影響皮膚狀況，挽臉為何能美肌？人人都適合嗎？

網路上說，以濃度0.1％的尤加利油浸泡衣物一小時，可讓衣物上80％以上的塵蟎死亡，是真的嗎？