「孤單是一個人的狂歡」、「狂歡是一群人的孤單」，是否心中不時會響起這種寂寞的旋律呢？在網路科技發達的世代，寂寞已不再只發生於年長者或獨居者身上。根據一篇2018年4月發表於《劍橋大學心理醫學雜誌》的研究指出，相較於同年齡人，孤獨的年輕人發生心理健康問題及失業的機率較高。
該研究由英國倫敦大學進行，以一項世代研究──《環境風險縱向雙胞胎研究》，以1994～1995年間，在英格蘭和威爾士出生的2,332名孩童為研究對象，於參與者18歲時進行孤獨感評估，詢問其自覺多常缺乏陪伴？多常被忽略？並就其身心健康、生活習慣、教育和就業等方面進行訪談，再透過迴歸分析與縱向分析，了解受試者的孤獨感及相關因素。
研究發現，25％的參與者在某些時候感到孤獨，而有7％則是經常感到孤獨。研究者對應英國國家統計局（ONS）的調查，發現相較於其他年齡層，16～24歲族群更常感到孤獨。研究也發現，受試者中感到最孤獨的10％中，有25％處在未就學、未就業或參加培訓的狀態；而在未感到孤獨的年輕人中，處在前述狀態者只有10％。
結果顯示，寂寞的年輕人較易失業或失學，且較少從事體能活動，出現吸菸、強迫性使用科技產物等狀況較多，其出現心理健康問題，如：焦慮、憂鬱、自傷或自殺企圖的可能性約比一般人多出2倍。
台北醫學大學公共衛生學系教授邱弘毅說明，這是一個大樣本長期的世代追蹤研究，所獲得的研究成果極具參考價值，特別是在網路世代，面臨許多人際互動的新型態與困難，相較於其父母等上一代，人與人面對面的接觸頻率減少，表達內心感受的機會與能力不足，對其健康與職涯發展會產生一定的影響。他表示，本研究提供了一個實證，值得台灣各界深思此問題，也需要瞭解台灣是否正面臨同樣的狀況及其嚴重程度。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，已有研究顯示，孤獨與老年人過早死亡密切相關，影響程度與吸菸或肥胖相似，逐漸成為一項被重視的公共衛生問題。上述研究結果也指出，感到寂寞的年輕人出現心理健康問題的機率為一般人的2倍，她建議可從社會環境氛圍營造來改善，讓感到孤獨的民眾願意說出來，像是什麼原因造成？希望如何被關心而非打擾或造成壓力？孤獨感帶來什麼擔憂？…透過討論來解決因孤獨寂寞造成的不愉快或其它負面現象。
「孤獨是一個非常主觀的感受，通常是因為加了負面思考而對自己或週遭產生影響。而要讓獨處感到自在、不寂寞，需從改變想法開始。」葉雅馨建議，如果不喜歡獨自一人，平日建立知心好友或社群是很重要的，若發現週圍有常常感到孤獨寂寞的朋友，透過電話或line給予關心是協助的第一步，如果對朋友情況感到無能為力時，建議不妨透過諮商或是尋求他人協助，陪伴朋友解決負面思考模式才是根本之道。
