以校園美女進入演藝圈，在當紅之際選擇了步上紅地毯，9年來，崔麗心在挫折中學習，懂得用愛澆灌婚姻，同時釋放自己，不和自己過不去。「我出生時非常醜，黑皮膚、單眼皮，又是個塌鼻子，我父母想著：這女兒外型一點也不美麗，那麼就祈求她擁有一顆美麗的心吧，」就這樣，崔麗心帶著長輩的祝福來到世上。
鎂光燈下的崔麗心，清新美麗、健康知性。學生時代因為一支洗髮精與演藝圈結緣，從此展開規律有致、如同「電視公務員」的演藝生涯。
形象端正乖巧的崔麗心也有自己的堅持，她曾經因為不顧親友反對，與男友解除婚約，鬧得滿城風雨。9年前，正處事業高峰，她又在眾人的訝異聲中，與導播李振稼共築家庭。婚後半年，懷孕當媽媽。
晴朗乾爽的春天午後，我們等待著因為錄影而遲到的崔麗心。距離約訪時間一個小時後，她披著粉嫩紅披肩翩然而至，「不好意思，讓你們久等了，」臉上始終掛著燦爛笑容，誠懇真摯地連聲道歉，彷彿一束陽光穿過玻璃灑入屋內，原本的幽暗晦澀，一掃而空。
不要總是扮演強者或萬能媽媽
崔麗心忙碌異常，主持電視節目、廣播頻道、不時接受各方邀約演講、廣告拍照等，她還得花大半時間照料並接送小孩，就像許多人想像中的職業婦女，工作與家庭生活兼挑。
然而在崔麗心身上，看不到蠟燭兩頭燒盡的窘態，嗅不出煩躁焦慮的情緒。她始終像個快樂仙子，甜美笑意盎然，輕鬆自在地悠游於工作與家庭之中。
「女人要懂得疼愛自己，看得開，不要在生活中逞強，」簡單幾句，道盡崔麗心的婚姻智慧。她認為疼愛自己不見得要花大把鈔票買名牌、做臉或SPA，適時地讓家人知道自己累了，也需要休息與關愛。
每當她工作疲憊回家後，會告訴先生她好累，「我先生很會按摩，幫我按摩個40分鐘，就幫我解除掉一半的壓力了，」崔麗心強調她絕不鐵齒硬撐。有一次她胃痛，就對小孩說媽媽今天肚子不舒服，你們自己玩，「我兒子竟然自己跑來幫我揉揉肚子，還對一旁玩耍的妹妹說小聲一點，不要吵媽媽。」
「不要永遠扮演強者或萬能媽媽，主動對先生或孩子say No，讓他們有機會學習體諒別人，這也是一種紓解壓力的好方法，」崔麗心頑皮地眨著雙眼。
崔麗心用智慧經營婚姻生活，她和李振稼的愛情反而在婚姻中生根茁壯。她透露，即使結了婚，先生寫給她的卡片竟以倍數增長，滿滿一皮箱。「有一次他因為打棒球手掌骨折，沒想到他竟然用沒受傷的左手寫了一張卡片，還註明『雖然我的右手受傷了，但我的左手和右手一樣愛妳』，」崔麗心回憶。
然而，樂觀開朗的崔麗心也曾經在婚姻生活中挫敗。生下第一個孩子時，因為教養問題和先生陷入無盡的折磨與衝突。
最愛和自己過意不去的就是自己
「我們都太愛孩子了，自以為是育兒專家，不信任別人，樣樣事情都自己來，不假手別人，」崔麗心不諱言，當時經常利用錄影空檔撥電話遙控，問一些像是「換尿片了沒？餵奶了嗎？多久餵一次？一次幾cc？」的問題，即使是公婆長輩幫忙帶也是叮嚀不休，把自己弄得很慘、很累，夫妻也常因此發生衝突。崔麗心笑說，那時自己真惹人討厭，如果是請來的保母，恐怕早就辭職不做了。
經過一番調整與修正，當第二個孩子出生後，崔麗心全然放鬆自己，不再緊迫釘人，她意外發現，「不像老大，老二女兒對自己和別人的要求都比較沒有壓力，活得比較快樂，很會自己找台階，」崔麗心認為，孩子性格發展與父母教養方式，息息相關。
「很多事情不要太要求，有的時候最和自己過不去的，就是自己，」崔麗心在婚姻生活與教養經驗裡有著深刻感觸，她強調自己要先懂得放下，不要把自己弄得很辛苦，又怪別人都不體諒。
她建議全天下的媽媽，試著學習放鬆、多疼愛自己，讓自己快樂，周圍的家人也會沾染快樂情緒，形成良性循環，才能打造一個溫馨快樂的家。
Q：說說你快樂的秘訣吧？
A：我用比較樂觀的態度過日子，我的個性就是這樣，不會鑽牛角尖，幾乎不會辜負每個時間。我這種樂觀的個性，可能和父母開放的教養方式有關。結婚前我的生活很單純，爸爸是軍人，媽媽是家庭主婦，家裡有3個小孩，我是唯一的女生，從小我就在平順、沒有風風雨雨的小康家庭中長大。
父母都很開明，那時唸書﹙北一女﹚要剪西瓜頭、裙子不可以太長，爸爸還特別帶我去做漂亮的褲子，他自己跑到學校去跟老師解釋，十分疼愛我。即使要準備大學聯考，也任由我看電視八點檔，對我完全信任，不會給我壓力。我在朋友眼中，是個充滿笑、陽光、明亮的女孩。
一直到大學畢業，開始對未來感到徬徨，覺得自己沒有實力，無法跟別人競爭。因為我念的是法文系，學英文打字、文書，那時候我問自己是不是真要做秘書？內心實在很掙扎。
後來進入演藝圈，開始主持節目，當時沒有任何的培訓，全靠自己慢慢摸索，反覆看video練習，接受各方批評指教，一步步爬起來。這當中也曾碰到挫折，我總是樂觀以對。
不希望人生中只有工作
Q：妳碰過最大的關卡是什麼？
A：其實我原來的個性很固執，一路走來自己不斷調整、修正。我曾經碰過兩個大轉折，第一次是解除婚約。
我只交過兩個男朋友，第二個是現在的老公，當初我和第一個男朋友解除婚約時，週遭所有的人都不同意，包括自己的爸媽也不支持我。可是我心裡很清楚那不是自己要的，我不想勉強自己和他生活，否則以後幾十年怎麼辦？
這是我人生中難過的一個關卡，這段期間我都沒有停止錄影，面對旁邊友人的批評，我心想如果沒有工作，還有什麼可以支持自己。那時人前﹙做節目﹚堆笑臉，心中苦誰解，這些都熬過來、走過來了。
第二個人生轉折是我決定結婚。那時我剛得金鐘獎，算是事業的高峰，婚姻被視為票房毒藥，而且當時我先生是副導播，大家除了訝異，還會想說我會不會委屈。我卻不這樣想，因為我先生給我安全感和依靠，我很清楚他能陪我共同奮鬥人生。
我不希望人生只有工作，我希望擁有作為女人的權利，結婚、生小孩，擁有完整的家庭生活，所以我就結婚了。半年後我懷孕，這原不在計劃中，我原本希望能多過一些自己的生活，婚後兩年再生小孩，不過既然懷孕，也算是緣分吧。
雖然我擁有不少掌聲，心底深處卻始終沒有安全感，結婚後的我找到渴望已久的安全感。我很喜歡那種回到家，卸了妝的踏實感受，即使這個家不大、也不算豪華，可是我在裡面是真真實實地活著，只要一回到家，我就感到很安全。我很享受我的婚姻生活，所以我經常勸一些有恐婚症的朋友趕快結婚。
Q：妳如何在婚姻中繼續滋長愛情？
A：我們經常用紙條或書信溝通，尤其是吵架過後，用文字把意見寫出來比較可以完整表達心中的想法。我先生是處女座，對於我做的事，如果評語是「還可以」，那大概就是代表滿分。
有一次兩個人有爭執，吵後我將自己的想法寫下來，放在他的公事包，我一直沒有得到他的回應，也不確定他到底有沒有看到，直到後來從好朋友那兒聽到，他說我寫了好多錯字。
我是一個有話就說的人，不會把話藏在心裡等哪天才爆發。我先生不同，他不會當面對你說對不起，而是用行動表現，只要他發現是自己不對，會自己做修正。這些修正不一定是立即回應，但會在以後的日子中不經意被發現。我覺得只要摸熟對方、了解對方的行為模式，就能夠互相包容。
我和他都是O型，只要一碰到教養小孩的問題就會起衝突，尤其剛生下第一個小孩的時候，很容易各執己見，因為我們都太愛孩子了，都想用自己的方式教。後來我發現小孩子雖然似懂非懂，卻會察覺爸爸媽媽是不是因為他吵架，是不是自己做錯什麼？他會自責、沒安全感。後來我開始自我修正，因為我發現我要求太多，最後不快樂的還是自己。
第二個孩子出生後，我用輕鬆的方式教養，不再神經兮兮，學習信任別人，接受別人的幫忙。除了餵母奶，我不再事事都堅持自己來，放手讓別人帶，所以我第二胎的月子做得很好，整天就是吃和睡。我先生發現我的改變，他也逐漸做調整，慢慢地兩個人衝突少了，並從中找到默契和平衡點。
家有一老如有好幾寶
Q：許多女人有婆媳相處的困擾，妳卻沒有，究竟是怎麼做到的？
A：我公公婆婆脾氣很好，也不挑剔，如果以所謂好媳婦的標準，我既不會煮飯也不會做家事，可是他們卻對我很好。
如果說要有衝突，就是生老大時我不放心別人照顧，即使婆婆來幫忙，我也經常利用工作空檔打電話「關心」，喝奶了沒？喝多少？餵奶時有沒有消毒？記得有先洗手嗎？好像自己很厲害，是育兒專家，現在想起來，那時自己真的很惹人厭。
婆婆很疼小孩，為了不讓小孩哭，可以抱一夜不睡。小孩經常整夜哭、黏人要人抱，弄得很辛苦。後來朋友教我不要小孩一哭就抱，讓他哭一哭就好。有一天晚上，小孩又哭又吵，我打定主意不抱他，婆婆聽了心疼，敲我房門關心，我要她去睡覺沒關係。結果凌晨三點多，婆婆跑去爬山，到了五點多已經帶著早點回來，婆婆說半夜小孩哭，聽了難過，又不能抱、不能哄，只好出外爬山。
每次他們從南部北上，婆婆都會煮好吃的菜，用貨運送上來，還為我們整理家裡、照顧小孩。他們體諒我們工作忙碌，要回南部時，也不願麻煩我們，總是趁我們睡覺時離開，然後留下紙條提醒我們要照顧好自己，讓我非常感動，也愈來愈珍惜這份親情。
我想，對待長輩不要太過執著，多聽對方說話，有長輩的疼愛真的是一種福報。我先生經常說，我和婆婆的感情比他更好。我公婆個性開朗，每次來都和孫子打成一片，和孫子歡笑，只要沒有其他不可抗拒的因素，我很鼓吹三代同堂，家有一老如有好幾寶，小孩也可以學習孝順長輩。現在公婆不常來台北，可是孫子和他們感情仍舊很好，老大會自己打電話找爺爺奶奶聊天，比我們還親密。
Q：親密關係和健康有關，妳也主持一些健康類型的談話節目，請談談您對健康的看法？
A：健康當然要包含身體及心理，能夠兼顧雙方面的健康狀態，才是全面而完整的健康人生。我生完老大後，和先生每年固定做一次全套健康檢查，另外就是養成運動習慣。
有一次我訪問一位骨科醫師，其中有段話令我印象非常深刻，他說在手術中當你一刀劃下，有運動的人肌肉肌理分明，看不到肥肉，結實健美非常漂亮；沒有運動的肌肉，鬆軟無力，一堆肥肉醜醜的攤在那裡。
聽他說完我心想，我可不要哪天躺在手術台上，還被醫生這樣批評著。而且醫生還強調，不僅自己要運動，也要拉著先生一起運動，因為要為自己的幸福著想，不然，等到年紀大了，萬一另一半不健康、多病，還得負起照顧的責任。
現在，我和先生會固定到住家附近的公園打球、慢跑、散步。我常常看到公園裡的老先生、老太太，或看到生病的人，更覺得運動的重要性。每星期六、日，我們也會帶小孩一起去公園散步，至少15分鐘，小孩都很喜歡。現在只要放假，兒子都會主動提議去公園散步，爬上、爬下，玩得很開心。
飲食方面，我堅持少鹽、少油、少糖，並且注重五種顏色的搭配，也就是紅黃綠黑白蔬菜的搭配。早餐常吃的是薏仁加杏仁粉，外加一杯葡萄柚汁，晚餐經常是義大利式生菜沙拉。
平常上班忙著錄音、錄影，偶爾也會抽空溜去按摩、做臉，或和先生看電影，尤其是週末晚上，有時婆婆或媽媽會來幫忙帶小孩，讓我們有機會喘口氣休息。
