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法國思想家盧梭曾形容，音樂是語言的根基，即便語言不通，人們也可透過音樂交流。國內外研究亦證實，聽音樂和唱歌能增加唾液中的免疫球蛋白並刺激催產素，達到舒緩情緒、改善憂鬱的效果。對於以Neo-Soul、R&B 為核心曲風的華語靈魂樂新聲LINION來說，音樂不僅像空氣般不可或缺，更是他療癒自我、陪伴粉絲的紓壓媒介。

去年秋天，25歲的南韓藝人雪莉因大膽作風，與出道時的清純形象相差甚遠，備受網友指責和羞辱，在長時間遭受網路霸凌的情況下，選擇結束生命。今年春天，年僅22歲的日本摔角選手木村花，因在實境秀《雙層公寓》中的一段表演被誤解，遭受網路鄉民圍剿而輕生……當言行被放大檢視，甚至被誤解，該如何轉換心態，面對不理性的攻擊？

日本超模池端玲名從日本到台灣來發展已經接近10年，從模特兒出身，現在跨足演戲、歌唱、主持；因為精通台、日雙語，近年也主持了跨國的旅遊節目，讓她的發展比一般藝人更多元化。她坦言自己愛吃美食，屬於易胖的體質，今年開始代言內衣廣告，為了在鏡頭前展現完美曲線及胸形，在維持身材上格外用心……

2011年，葉天倫還是新生代的導演，執導《雞排英雄》讓他受到矚目，隨後他在電影與電視劇每年都有代表性的作品，包括《愛。回來》、《含笑食堂》及《紫色大稻埕》等優秀電視劇，都有不錯的口碑，現已是中生代導演的他，2018年9月新的作品《雙城故事》，又有突破性的發展，成為臺灣少數躍上Netflix國際平臺（全球最大OTT網路電視平臺）的戲劇作品，全球194個國家的觀眾都可以看到這個來自臺灣的故事。

「只見公益，不見孫越」，這八個字是1989年孫叔叔宣布離開演藝圈時的重大宣示，將近30年過去了，他積極從事菸害宣導、捐血救人、推廣反毒、聯合勸募、臨終關懷、探訪受刑人……，獻身於各項愛心公益活動，如同是社會公益的化身。雖然他在5月初病逝返回天家，與好友陶大偉一起唱「嘠嘠鳴啦啦」了，但他那低沈厚實的嗓音，伴隨開朗的笑聲，將永遠留在每個人心底深處。

「永遠的孫叔叔」孫越，5月1日辭世，享壽87歲。他投身公益35年，「只見公益，不見孫越」是他下半場人生的志業。做為終身義工，全心投入公益慈善活動的他，是華人社會中跨越各世代的記憶。公益、溫暖的形象，活在每一個人的心中，像慈父般的關懷，也像老朋友般的親近。1984年4月底，董氏基金會已故創辦人嚴道博士，在一場活動與他結緣，從此他成為董氏基金會的終身義工……

「夜深了，趕快回家吧！」特殊的嗓音傳來，「孫叔叔」正在廣告裡真摯的叮嚀。今年78歲的孫越，原是家喻戶曉的名演員，民國78年退出演藝界，擔任董氏基金會、宇宙光全人關懷機構等非營利組織的「終身義工」。至今20年，「義工」一角演得有聲有色的他，親切笑容總給人溫暖與希望，卻透露私底下自己曾2次陷入解不開的情緒低潮......

人稱「陶爸」的陶傳正是成功的企業家，也是知名的演員，他能演、能唱，彈了一手好吉他。在人前總是笑開懷的他，其實曾背負龐大的公司債務，人生還遭遇了兩次憂鬱風暴……

資深演員譚艾珍總給人溫暖、喜悅的印象，她與女兒歐陽靖更是演藝圈令人稱羨的母女檔。除了演藝工作外，她飼養流浪狗，推行動物保育；而在失智症及憂鬱症照護上，她以過來人的經驗，告訴罹患者家屬，「自己要先輕鬆」……

不少愛美女性擔心懷孕時會身材走樣，快來看看孕期始終保持好身材的名模林可彤，怎麼選對運動及飲食，讓自己動出自信與美麗！曾推出多本運動雕塑曲線書的名模林可彤，勻稱健美的身材令很多人羨慕。但她坦言原本不愛運動，28歲第一次拍戲時壓力大，藉瘋狂大吃來紓壓，加上作息不正常，一口氣胖了快7公斤，直到開始跑步與練雕塑芭蕾，才讓原本下半身易胖的體質，練出修長緊實的線條，因而愛上運動。