大家健康

兩性平權的口號喊了許久，究竟女性在踏入婚姻生活以後，要怎樣兼顧家庭而又活出自己呢？本期特別訪問了陽明大學認知神經科學研究所教授洪蘭，以女性觀點來跟我們分享她的感受。

夫妻分隔兩地，常是婚姻亮紅燈的導火線，也常造成親子間的疏離與衝突，怎麼施展創意才能穿越時空限制，傳遞彼此的關愛，維繫家庭的和諧與情感？「離久情疏」可說是親子之情、夫妻之愛最無奈、最遺憾的損失。然而，隨著國際化腳步加快，地球村的時代來臨，在生涯發展的過程中，承受長期或短期的分離，似乎已成為現代人不可避免的宿命。

妳是否有這樣的經驗，婚後，每天忙工作、忙家事，好不容易等到假日可以出外透氣，原本計劃要參加好友的Party，卻因另一半「Say No」，只能悶在家裡。不妨準備幾招應對，既維持夫妻間的甜蜜，自己也能開心跑「趴」。

每件事都要管、搞不清楚狀況卻又自以為是……妳家也有愛面子的大男人嗎？下回意見不合時，別再硬碰硬，換個做法，先小小忍耐再迂迴出招，看這次是誰聽誰！「妳怎麼老往娘家跑，回去也不講一聲，帶兒子去幹麻？」靜芸趁老公阿輝出差，帶3歲兒子回娘家小住一晚，由於未事先知會，當老公打電話回家沒人接，改撥手機找人時，氣得在電話那頭大發雷霆。靜芸也火大回他：「我又沒亂跑，回媽媽家有什麼不對！」兩人一言不和，掛電話收場。「都6點多了，妳又跟那些同學混這麼晚才回來！人家是有錢人太太，英英美代子，有時間逛街喝下午茶，妳也不早點回來準備晚餐……都怪妳老公沒出息，沒辦法給妳那樣的生活啦！」說完，世強門一摔就離家，倩如知道深夜又得面對一個爛醉如泥的老公。Wemen’s talk時，常聽女人抱怨：「我家那口子真是大男人」，對這樣的老公顯得莫可奈何，到底什麼個性的男人才叫大男人？愛面子的大男人對上大女人，如何取得平衡？

婆媳關係緊繃是每個家庭都可能遇到的問題，夾在中間的丈夫，怎麼出面調和？「明明只是一件小事，怎會搞到兩邊都不說話？」資凱的媽媽和太太最近為了小孩要不要上安親班各有看法，原本是件小事，想不到理性爭辯竟演變成情緒化口角，兩邊都不低頭，夾在中間的資凱非常苦惱……剛生完孩子的小惠，生產前就和丈夫說好要回娘家坐月子，沒想到首次得孫的婆婆堅持要幫媳婦坐月子，順便抱抱剛出生的孫兒，夾在媽媽和老婆中間的中天，光想到要和這兩個女人溝通，就一個頭兩個大！一邊是媽媽，一邊是親密愛人，很多家庭都曾發生類似資凱或中天的情境，身為兒子又是丈夫，該如何圓滿解決？

大部分男性把畢生精力奉獻給工作， 長期忽略家庭和妻兒，久而久之家人關係便易疏離， 一旦在職場升遷到頂，安內攘外的責任壓得他喘不過氣， 便開始猶豫：什麼才是人生的重心？ 國外流行一句話，「人到40，如果不換工作就得換老婆（After forty, either change wife or change career.）」。意味到了40歲的人生關卡，男人非「變」不可，否則難以消除生命的危機感。

男人不用女人不斷說「我愛你」，也不需哄他像個孩子， 可是，想深得男人心，除了生活起居的照顧， 讓他感覺被尊重、被信賴， 兩人的婚姻路，才能走得更遠、更長...... 擁有鋼鐵般心志的男人，需要人哄嗎？男性團體帶領人江兒認為，男人需要的是女人以成熟、尊重的方式鼓勵他，並非像孩子般哄他。用言語增強男人的自信，可以撒撒嬌，挽著男人的手，傳達「信賴」與「支持」的訊息，甚至成熟的女人採取低姿態，對男人而言都是一種示愛。

在婚姻裡，雙方的優點與缺陷一點一滴被挖掘，偶爾男人也不禁感到辛苦， 拚命加班努力掙錢，卻還是聽見女人對他的不滿、嘮叨與碎唸。 「喂！給我點顏面和空間吧！」這些男人的心聲，女人聽見了嗎？ 男人最受不了女人什麼？吳淡如在《了解人性的八堂課》提到，德國某女性雜誌以男人為對象進行調查發現，71％的男性認為開車時不想抓狂，千萬別讓女人看地圖；63％的男性最討厭女人拚命問：「我是不是胖了」；41％痛恨女人在他們亂丟東西時碎碎念；39％受不了老婆總嚷著沒衣服穿，而衣服已經塞爆衣櫃……

你覺得另一半很會花錢嗎？經常買精品、動不動闊氣請朋友吃飯、或者沒有理財觀念？如果雙方總為用金錢觀傷和氣，怎麼有效溝通才能緩和僵局，達成財務規畫的共識？最近媒體曾有一則報導：台中市一名女子拿著先生替她辦的信用卡附卡狂刷，先生的月薪只有4萬，但是老婆連到大賣場買東西，都能海刷20萬元。兩年來，老婆總共刷掉1500萬，銀行的催債信與律師函擠爆信箱，彪形大漢也曾上門追債，最後先生受不了，向法院申請離婚獲准。

有的夫妻因吵架，吵到兩敗俱傷，最終揮手說「拜拜」；有的夫妻卻能愈吵愈相愛，在爭吵中磨合理解，感情指數上升...... 不想離婚收場，該怎麼「吵」，才能讓感情增溫？東吳大學社工系副教授廖清碧多年前曾進行一次研究，發現夫妻間最多的爭執與「子女管教」、「婆媳不合」有關，但如果去除子女及長輩的因素，夫妻間最易引發的爭執，多與性、愛、錢三者有關。