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七至八成女性產後3～4日會情緒低落、一至二成會產後憂鬱，母親節即將到來，別忘了關心孕媽媽的情緒！除了關照身體，更需注意心理健康。研究指出，孕婦產前參加團體身心健康課程，正面影響可延續數年，8年後罹患憂鬱症風險比未上課的孕婦少一半。

女性隨年紀增長，卵子的不良率也跟著增加，品質不佳的卵子，可能讓懷孕過程不順利、不孕、有較高機率生出染色體異常的胎兒。中、西醫師提醒中將湯、四物湯別亂補，3款養卵養生茶、5種助孕營養素，幫你孕育好卵子！

女星林志玲39歲時凍卵，47歲喜獲麟兒，藝人劉品言、網紅理科太太等也加入凍卵行列…越來越多女性擔心錯過生育年紀，先將卵子「凍起來」。想懷孕，最好幾歲前凍卵？要做哪些檢查？如何取卵？凍卵的費用、有補助嗎？凍卵會變胖、過度刺激卵巢嗎？冷凍的卵子又可保存多久？

衛福部去年7月實施試管嬰兒擴大補助方案逾週年，已幫助2700多對夫妻成功懷孕。不孕症基金會董事長李茂盛表示，政策激勵了35歲以下的年輕夫妻申請，逾9成一到二次就懷孕，若40歲出頭做試管嬰兒必須採卵5、6次，數次植入搭配生殖技術提升懷孕率，才可能懷孕，呼籲良娠要即時，才能好孕臨門。

孕婦生產時最關心的議題，除了母子是否健康，就是自然產，還是剖腹產，哪個較安全不痛，且媽媽產後更快復原？婦產科醫師介紹兩種生產方式的優缺點，並說明想降低自然產劇痛，如何安排「減痛分娩」和「預約催生」。

新冠病毒肆虐全球兩年，原本預期民眾「宅在家」可能有助提升出生率，不過，包括台灣、日本、美國、義大利和西班牙等國家，迎來的卻是「疫後嬰兒荒」，台灣沒有受到嚴重的疫情影響，但2020年新生兒人數僅16萬5,249人，創下史上新低，到底年輕世代不想生小孩的原因是什麼?

嚴重的晨間孕吐是一種讓人虛弱的狀況，在英國有該情況的孕婦約占1〜2％；這也是懷孕期間住院的最常見的原因，這種狀況可以持續到孩子出生。孕婦可因此需要連續數週躺床、出現脫水和體重減輕的情況，並且經常因此無法工作或照顧家中其他孩子。

有些孩子的屁股上了凹洞，這樣的症狀是正常的嗎？醫師表示，尾骶骨凹陷是相當常見的現象，但在某些情況下，也可能是潛在的脊椎問題徵兆，少部分情況下會出現脊椎神經缺損、甚至是脊柱裂等問題，必須及早前往醫院檢查治療。

DHA是胎兒中樞神經系統與視網膜生長所需的重要物質，而食物中DHA的主要來源就是深海魚類。雖然深海魚類脂肪較近海魚類高3～4倍，但其所含的油脂正是對胎兒腦部有益的omega-3多元不飽和脂肪酸。脂肪酸存於所有細胞膜，人類胎兒60％腦重量亦由脂肪酸組成，故所食入的油脂型態對人體細胞膜相當重要。因此，過去多建議孕婦每星期吃2～3次含omega-3多元不飽和脂肪酸豐富的魚類，以提供適量的DHA。然而，最近科學（Science）雜誌刊載，養殖鮭魚體內殘留的致癌物是野生鮭魚的10倍，令人擔憂不已。

高齡產婦比例激增，若擔心胎兒異常，想藉檢查掌握寶寶健康，自費的羊膜穿刺、羊水晶片、NIFTY 等檢查差在哪？以下專訪慧智基因執行長蘇怡寧醫師、馬偕醫院婦產科林珍如醫師來分析。