當另一半透過交友軟體而真的肉體出軌時，該如何面對？如果另一半只說是單純肉體上的刺激，情感忠貞無二，我該相信嗎？這段婚姻適合走下去嗎？有天，小禎在晾衣服時，發現老公的口袋滑出了一張在汽車旅館消費的發票，上面的日期是上班時間。震驚不已的小禎生氣的詢問老公為何有這張發票，不是在上班嗎？老公敵不過自己的良心，也不想欺騙，坦承透過交友軟體認識其他女生，並且發生了親密行為，卻一再向小禎保證只是單純肉體上的刺激，並沒有情感上的出軌……。
設置停損點
保持多重選擇
小禎發現旅館發票等證據，且證實老公有實際的劈腿行為，該如何面對？有6年婚姻諮商經驗的馬偕醫院協談中心諮商心理師羅惠群建議，問題的核心是：你想怎麼處理這段關係？這個課題所帶來的衝擊，會比懷疑伴侶有曖昧對象來得打擊更深。一定要用更多的方式照顧自己的情緒，不管是找好朋友傾訴，或者用其他方式沉澱心情。接著，做好心理上的準備，設定好自己的停損點，不管對方做了什麼決定，我們也能夠決定自己的未來。
在伴侶或婚姻關係已經受到危害的情況下，即便對方並沒有想要離開，但是這樣的行為確實已經造成傷害。如果是男女朋友，相對單純地只要考慮：我能不能忍受？如果還希望繼續，那麼一樣要把握前述雙向溝通的原則。
但是，對方如果真的有第三者，你又不願意離開他，這真的是你所希望維繫的關係嗎？倘若你認為這樣已經觸犯到道德標準的底線，下一步要思考的是如何離開這樣的關係。假如抱持著唯一的想法——我一定要跟這個人繼續在一起，只給自己一條路，很容易走到死胡同，變成一個無解的問題。讓自己保持多重的選擇性，非常重要。沒有為自己留空間，更極端者可能會把自己逼上絕路，變成自殺或殺人的社會慘案。
溝通無效想離婚
但是離不了？
如果問題已經擴大到造成身心困擾，例如有憂鬱、焦躁、失眠的情況，不管是希望維持關係或是希望分開，都會建議向外尋求協助。諮商心理師會協助個案認識自己的處境，找出溝通卡關的原因，進而思索後續決定。這會取決於個案跟伴侶的關係如何？雙方怎麼看待這段關係？未來想怎麼做？
羅惠群分享婚姻諮商的實務經驗，如果個案希望維持關係，心理師會邀請伴侶一同諮商，兩人坐下來談、找出原因，才能決定下一步怎麼走。相關研究指出，一次療程約需8～12次的諮商，但實際情況還是依照個案需求而定。有些個案是雙方已協議離婚，婚姻諮商的目的是為了協商後續孩子的照顧，如此，次數跟時間就不需要太長。
