台灣氣候潮濕悶熱，是蚊蟲孳生的溫床，昆蟲學系教授傳授挑選防蚊液的祕訣，及讓電蚊拍、滅蚊燈、電蚊香更發揮戰力的驅蚊作法，幫你遠離蚊子、小黑蚊叮咬！
全家出遊親近大自然時，最怕被蚊子叮咬而搔癢，該選什麼成分的防蚊液，效果較好？對此，國立臺灣大學環境與職業健康科學研究所、昆蟲學系蔡坤憲教授表示，可選用含敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、伊莫寧（IR3535）、檸檬桉油（Oil of Lemon Eucalyptus，簡稱OLE）成分的防蚊液，防蚊效果較長，一般可達4～6小時，一天使用兩次即可。如早上8點和中午各使用一次。上述防蚊產品會標示濃度，依前往地區或危險程度，建議使用不同濃度。天然精油類防蚊液也有防蚊效果，但持續時間較短，約1～1.5小時，需要更頻繁地補塗。
蔡坤憲教授提醒，2個月以內的嬰兒不建議使用任何防蚊液，此時應採取物理性的防蚊措施，如避免帶嬰兒前往蚊蟲多的地方，睡覺時使用蚊帳等。皮膚在出生3個月後發展較健全，2、3個月以上的嬰兒可適當使用含上述成分的防蚊液。
電蚊拍這樣用，殺蚊子才會成功
蚊子半夜叮人相當擾人清夢，許多被蚊子騷擾而中斷睡眠的民眾最困擾的經驗是一開燈蚊子就消失，想打蚊子卻又打不到十分惱火，到底蚊子躲在哪裡？怎麼使用電蚊拍，蚊子不易逃走、殺蚊效果更好？蔡坤憲教授說明，傳播登革熱的埃及斑蚊、白線斑蚊和不會傳播登革熱的小黑蚊通常白天活動，晚上不會出現，然而「家蚊」在晚上活躍，不喜歡一般的燈光，所以開燈時，蚊子會躲起來。家蚊喜歡藏匿在床下、衣櫃角落、天花板角落、枕頭或床邊，可從這些位置尋找蚊子的蹤影。
如果使用電蚊拍殺蚊，蔡坤憲教授建議，尋找蚊子時，先不要按壓電蚊拍開關，避免發出電流聲驚飛蚊子，快接近蚊子時再按壓開關，這樣蚊子飛起來時，更容易被電擊。此外，要選擇網目足夠密集的電蚊拍，以便蚊子振翅時能同時碰到兩根不同電極鐵線，形成「通電效果」。一些電蚊拍網目設計較寬，適合電擊蒼蠅，但不適合電擊蚊子，因為洞口大，蚊子易飛走。購買時，也最好選擇有防護網的電蚊拍，避免使用時自己意外觸電。
滅蚊燈擺放位置有學問
居家可善用滅蚊燈除蚊。蔡坤憲教授指出，滅蚊燈的原理是利用紫外燈（UVA）吸引蚊子靠近，通常分兩種類型，第一種是早年較常使用的「電擊型滅蚊燈」，當蚊子飛向燈光，易被電網電死，但這種補蚊燈使用不當容易引發火災；現今有第二種「風扇型滅蚊燈」，蚊子靠近紫外燈時，易被風扇吸入，最後蚊子被風乾至死。若想提升滅蚊燈效果，可在滅蚊燈上塗抹引蚊劑（通常商品會附，也可塗抹硬脂酸類綿羊油脂或乳液），其氣味會吸引蚊子靠近。有些滅蚊燈利用燈光發出熱源，模仿人體溫度，並利用二氧化鈦光觸媒技術，模仿人體呼吸，產生二氧化碳和水氣，也能吸引蚊子。
擺放滅蚊燈的位置也有學問，蔡坤憲教授建議滅蚊燈放在以下3個位置：
1.放在陰暗的角落：因蚊子喜歡躲藏在沒有風、光線較暗的地方，且最好放在高於膝蓋的位置，讓光線能夠吸引遠處的蚊子。
2.放在植物盆栽附近：這些地方通常濕度較高，蚊子喜歡停留。
3.放在門後或玄關處：因蚊子常躲藏在這些沒有風的位置。
蔡教授叮嚀，滅蚊燈的紫外光較能吸引晚上活動的家蚊（如熱帶家蚊、白腹叢蚊）靠近，但較難吸引白天活動的蚊子（如斑蚊）或小黑蚊，因此仍需配合其他防蚊措施，例如清掉澆花用的水桶或廢棄輪胎內的積水、掛蚊帳等。（蚊卵遇水3天内就會孵化，且雌蚊會把卵產在容器內壁接近水面處，養植物的水瓶最好每週換一次水，並把容器刷洗乾淨）。
用電蚊香恐吸入化學物質，睡前這樣做可避免
除了滅蚊燈，民眾居家也喜歡使用「電蚊香」防蚊。蔡坤憲教授表示，電蚊香的成分含有人工合成除蟲菊酯，具有讓蚊子昏迷和死亡的效果，然而，長時間在密閉空間內使用電蚊香，可能吸入較多的化學物質。若想減少對呼吸系統和健康的影響，建議睡前可先關閉門窗並開啟電蚊香，讓驅蚊成分充分在房間內擴散30分鐘至1小時，讓蚊子昏迷或死亡，待要睡覺前再關閉電蚊香，開窗通風約30分鐘（要使用防蚊紗窗），讓空氣流通，降低室內化學物質濃度，之後睡覺即可避免整晚吸入揮發的化學物質。
有報導指出，擦地板時加入少許天然的樟腦油，讓室內充滿淡淡的樟腦味，因蚊子討厭樟腦味，可以防蚊。對此，蔡坤憲教授解釋，蟲子厭惡樟腦油的氣味，會避開，因此樟腦油有殺菌和驅蟲、驅蚊的作用，但如果要達到防蚊效果，濃度需夠高，但這樣可能會讓人感到不舒服。建議樟腦油的用量需適中，避免造成室內氣味過於濃烈。若想驅蚊而把樟腦油塗抹在皮膚上也應少量而適當，因為長時間使用，皮膚可能感到不適，仍建議使用有防蚊效果的防蚊液。
BOX防蚊液和止癢建議
1.防蚊液：可有效防止蚊子、小黑蚊等多種昆蟲叮咬。防蚊液中的成分，如敵避（DEET）、派卡瑞丁（Picaridin）、伊莫寧（IR3535）和檸檬桉油（Oil of Lemon Eucalyptus，簡稱OLE）等，對於蚊子、小黑蚊有驅避效果。
2.衣物選擇：小黑蚊的口器較短，無法穿透布料。因此，穿著長袖長褲能有效防範小黑蚊叮咬。此外，穿著寬鬆、淡色的衣物也可減少皮膚與蚊蟲或小黑蚊的接觸。穿薄而緊身的衣物、運動服或絲襪等，仍可能被小黑蚊叮咬，但若穿兩層，因厚度提升，可防止小黑蚊叮咬。
3.止癢藥膏的選擇：通常塗抹萬金油、綠油精、白花油及其他含有薄荷醇等成分的涼感產品或含有抗組織胺、局部麻醉劑的止癢藥膏，能轉移及減輕蚊子及小黑蚊叮咬後的癢感。
4.其他止癢方法：如果身邊沒有止癢藥膏，可用清水和鹼性肥皂清洗被叮咬的部位，有助止癢和清潔；也可用冰水或冷水清洗被咬部位，能減輕癢感（避免使用熱水，因為熱水初期能舒緩，但之後會加重癢感）。
圖片來源：富爾特
