台灣領有重大傷病卡的自體免疫疾病病友已超過13萬人，且每月新增數百位病患，什麼是「免疫疾病」？和「過敏性疾病」的差異為何？

本期雜誌「過敏免疫疾病人數增 這些症狀超過３個月應警覺」報導，提醒你若有不明原因的疼痛、久咳不癒、發燒等疑難雜症，要提高警覺，釐清不適的原因。

據健保資料顯示，2020年台灣共有86萬多人次因異位性皮膚炎反覆就診，患者常搔癢難耐、抓到流血流膿。「異位性皮膚炎想止癢，12大保養治療細節要注意」專訪身為病友的皮膚科醫師，分享最新的治療進展及保養撇步。

自體免疫疾病中，最大病友群為類風濕性關節炎、第二為乾燥症。「類風濕性關節炎」好發於50歲中年女性與65～80歲的女性長輩，會使關節疼痛腫脹，軟組織、關節被破壞，甚至讓手部變形。「類風濕性關節炎 即早就醫可避免失能」報導，告訴你「類風濕性關節炎、退化性關節炎、痛風」症狀上如何區別？又有哪些治療進展？

至於「乾燥症」，好發於50多歲的女性，如果常感到異常口渴，甚至半夜睡到一半得爬起來喝水；眼睛乾澀不堪，同時皮膚乾癢、陰道乾燥，「乾燥症這樣治療避免惡化」報導告訴你治療與保養之道。

■吃出健康：市售許多號稱分解油膩、不易形成體脂肪的油切綠茶，「自製油切茶、蔬菜湯，減少油脂吸收」報導專訪營養師，告訴你除了喝茶，還有哪些天然油切食物，同樣有抑制油脂吸收、幫助腸道蠕動的益處！

■元氣生活：台灣北部多雨潮濕，不時空污紫爆，民眾對於除濕機、空氣清淨機的需求越來越高。「除濕機和空氣清淨機，如何選用效率高又省電」報導，告訴你如何挑選能源效率高的產品，且放對位置、用對時機，更省電。

■SMART醫療：對於乳癌病情抱持正確理解，有助於病情控制。如何理解乳癌病理報告？哪兩類患者建議開刀後必須化療，防範復發？完成療程後，2年內、2～5年、5年後追縱頻率為何？此外，健檢發現乳房良性纖維瘤，怎麼判斷要不要拿除？「乳癌分類好難懂？3T觀點釐清病情、精準治療」報導，幫你釐清治療上的諸多疑惑。

■SMART醫療：你是否曾在生活中蹲下再站起來時，突然感到一陣頭暈？那可能是姿勢性低血壓惹的禍。醫師在「姿勢性低血壓７招改善」報導裡，傳授7招幫你改善其引發的暈眩不適，避免昏倒！

■特別企劃：今年4月有長達5天的兒童清明連假，每逢假期，許多家庭會討論出遊計畫，然而，長輩或輪椅族往往因行動不便而怯步。「帶行動不便的家人出遊：無障礙旅遊交通.住宿.輔具.景點推薦」、「善用復康巴士等無障礙交通工具 銀髮族及行動不便者開心出遊！」兩篇報導專訪輪椅導遊，告訴你如何善用工具，規劃無障礙旅行，帶家人安心出遊。

06編輯導覽

專欄

08廣博雅言
　 磨練免疫功能的記憶

封面主題

10過敏免疫疾病人數增 這些症狀超過３個月應警覺

13免疫疾病有遺傳性 當心４大環境因子誘發

17異位性皮膚炎想止癢 10大保養治療細節要注意

22類風濕性關節炎 即早就醫可避免失能

26眼乾口乾恐非更年期症狀 乾燥症這樣治療避免惡化

元氣生活

30骨鬆嬤跌倒手腕骨折 怎麼職能治療快恢復？

51除濕機和空氣清淨機 如何選用效率高又省電

54怎麼減都瘦不下來 是荷爾蒙失衡影響減肥成效？

吃出健康

36自製油切茶、蔬菜湯 減少油脂吸收

特別企劃

38帶行動不便的家人出遊：無障礙旅遊交通.住宿.輔具.景點推薦

41善用復康巴士等無障礙交通工具 銀髮族及行動不便者開心出遊！

44肩頸痛、腰膝痛常復發 中醫浮針能幫什麼忙？ 

49治療慢性疼痛 針灸、小針刀、浮針差在哪

SMART醫療

58乳癌分類好難懂？3T觀點釐清病情、精準治療

62起立時常頭暈 姿勢性低血壓７招改善

65常嘴破、口角炎、唇皰疹？免疫低下如何更快好防復發

68化療、標靶治療後皮膚不適 如何緩解手足症候群？

健康加油站

70憂鬱症新知

72營養新知

無菸HITO

74加熱菸不得以IQ*S名稱進台灣 政府不可誤導加熱菸減害

76《菸害防制法》修法等了16年才通過 快速了解修法重點及歷程