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首頁 網路書店 雜誌 2012年11月第310期
2012年11月第310期

護心, 遠離心臟病威脅

最新統計顯示,每31分50秒就有1人死於心臟病,
很多人有心臟病卻不自知,莫名昏厥才發現問題嚴重,
一旦心臟停止跳動,4分鐘後會造成腦內損傷,10分鐘後會腦死!
避開讓心臟當機的地雷,才能讓心臟順順運轉,快樂生活。

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天氣轉涼,日夜溫差變大,對心血管患者是個不小負擔。尤其「猝死」,像是沒有訊號的爆裂物,是心臟疾病中最嚴重的一種,平均每100個冠狀動脈心臟病患者中,約有60人,第一次發病就會猝死。

有心臟病卻不自知,突然莫名昏厥時,問題往往都很嚴重,一旦心臟停止跳動,4分鐘後便會造成腦內損傷,10分鐘後可能會腦死!如何避開讓心臟當機的地雷,怎麼預防心臟疾病,或心臟病突發,該如何處理,本期《大家健康》雜誌都有詳盡的說明。

 

其他精彩單元還有:
■特別企劃:裸睡會讓人睡更好?徹夜難眠,是因寢室空氣不流通?週末補眠不可睡太多,以免愈睡愈累?一堆睡眠的問題,想知道答案,趕快翻閱。

■元氣生活:乾燥的天氣,鼻子、臉頰動不動就脫皮,肌膚乾得不像話,到底肌膚該怎麼抗乾癢?

■SMART醫療:全球每6秒就有1人死於中風,每個人一生中有1/6的機率發生中風。如何避免成為中風候選人?高危險群又該怎麼防範?

■名人FUN輕鬆:投影機大廠Optoma(奧圖碼)的產品發表會,總是熱鬧話題不斷,亞洲區總經理郭特利絕對是媒體想要採訪的焦點,他用百變的造型為公司搶占媒體版面,他如何為Optoma踢出一片江山,將小公司打造成大品牌,還有他如何藉由運動、飲食來改善身體的小毛病?

6編輯導覽
  
專欄 
35陽光下的隨想》 躲                                                           
52寰宇抗鬱風》 講麥出嘴的鬱卒                                               
 
名人FUN輕鬆
 
封面主題
12為什麼心臟病, 總發生這麼突然!                                             
18牙痛、肩痛, 是心臟求救的徵兆?                                         
21心臟病發, 關鍵4分鐘如何急救                                      
24 3分鐘檢視, 未來發生心臟病機率                    
26  9個小改變, 讓心更強健                                           
                                           
蔬食好料理
10猴頭菇黃瓜湯、五更腸旺, 暖暖迎初冬!                                               
 
特別企劃
 
元氣生活
44破解秋冬換季迷思, 讓你更有「面子」                                           
 
吃出健康
54吃素減肥, 達人沒說的聰明料理法                                       
                                          
SMART醫療
60中風年輕化, 我可能中風嗎                                             
 
親子甜甜圈
64爸媽沒發現的事, 偏心壞了孩子一輩子!                                        
69遇到挫折只會哭?別被孩子的淚水綁架                                         
70 孩子好任性!父母如何見招拆招                      
 
健康加油站 
72憂鬱症新知   
74菸害新知         
 
無菸HITO
76邁向「無菸城市」,香港做得到!