研究指出，人遇到挫折，高達九成會用負面思考看待問題；正面思考者低於10％。然而，《哈佛商業評論》表示，正面思考的能力可藉由練習提升。遇到各式挑戰，怎麼身體力行，讓下一秒想法充滿正能量？

遇到改變就想逃？一有壓力就想放棄？遇到挫折就只想抱怨？小心你的負面念頭誤了你的職涯發展！