儘管愈來愈多年輕人被「卡債」壓得喘不過氣，仍躲不過購物欲的催眠，寧可手提LV吃泡麵，也不停止刷、刷、刷！最後刷出一連串還債夢魘。 「購物狂」構不構成一種病？無止盡的購物欲來自何處？父母又該如何幫助孩子培養正確理財觀，走出購物風暴？
小貞今年24歲，專科畢業前一年，擁有生命中第一張信用卡（父親的附卡），同時也擁有第一個LV包包。20歲那年，擺脫父親的「附屬」身份，正式擁有個人的第一張卡，也開始擁有「卡債」。
7年級生成為閃靈刷手
21歲，小貞開始發現入不敷出，卡費積欠到70多萬，月薪2萬多的百貨公司站櫃工作，根本不夠負擔她的星辰錶、LV和BURBERRY。她開始兼職各式各樣的差事，但卡費還是如雪球般愈滾愈大。
去年，她的姑姑一口氣幫她還清200多萬，今年夏天還沒到，帳單又出現近100萬的紅字。8張信用卡刷爆7張，但她仍忘不了買到名牌包包時的快感，用信用卡借貸10萬元，委託朋友從義大利帶回一個正點的LV包包。
小貞不是沒想過還清卡債，但循環信用利息高達20％，即使每個月繳出最低應繳金額，所欠的本金還是沒有減少，自己賺的錢永遠拿來還債。
其實，她覺得自己的物質欲望並不高，只是愛慕虛榮，即使刷了那麼多卡費，卻覺得沒有買到什麼。有的包包，才拿回家就覺得不好看了，但她安慰自己，名牌還是有其價值，等年紀再大一點，一定懂得欣賞，從此束之高閣。
她也不是沒後悔過，尤其當擁有新品的快感消逝時，或看到許多專科同學到國外喝了洋墨水回來，她就會想，如果當初沒買某只包包或手錶，省下來的錢便足夠到歐洲旅行3個月，或到美澳遊學半年。
不過，當她看到剛升職的表哥開著嶄新的敞篷跑車，隔壁的阿姨又買了一棟新房子，她內心的購物小蟲又開始蠢蠢欲動。然而她的家境和經濟收入支持不了這麼大的購買欲望，只好望向精品店中一只又一只的包包，一雙又一雙的名牌鞋。
另一方面，她薄弱的理智支撐她搖搖欲墜的信用，她仍想著，某日或可用這樣的銀行信用辦房屋或汽車貸款，買房子、開跑車……。每天，小貞的心不斷地被這樣的購物欲囓食、折磨著。
小貞，是生病了嗎？
購物中毒
掉入空虛與滿足的循環
5月分上海銀行與國際生命線的一項「國人對現金卡的認知調查」顯示，有七成七的現金卡持卡人高估自身的還款能力，以為只要4個月就能還清卡債，實際上卻得花1年；超過兩成甚至不知道要多久才能還清債務；而近八成的受訪者使用循環信用利息，利上加利，讓清償之日遙遙無期。
此外，根據生命線統計，早期的協談個案多為情緒不好或感情問題；但近年來，經濟問題和信用卡卡債的求助電話激增，每個月竟高達600通。前一陣子，生命線為讓國人正視這樣的問題，拍攝公益廣告宣導正確理財觀念，豈料求助電話大量湧入，讓志工不禁大嘆：「現代人真的有那麼多的財務問題嗎？」
事實上，財務問題不盡然是理財不當，還隱藏個人情緒管理、欲望膨脹與消費擴張等問題。根據美國調查，現代人每週平均購物的時間是6小時，花在陪孩子的時間只有40分鐘；上教會的時間減少，上街的時間增多，長期暴露在百貨賣場和舖天蓋地的宣傳廣告中，便容易出現忽略現實、過度消費的狀況。
有些消費者甚至「購物中毒」，買自己不需要的東西，只為「買」而「買」。「買」這個動作能帶來極大快感，但很快又陷入空虛，所以不斷地重複購買的動作，持續循環，最後可能陷入債台高築、信用破產或眾叛親離的地步。（延伸閱讀 ：周年慶危機！看到打折忍不住想購物，不買又不安心，是有強迫症嗎？）
是否為「病」尚無定論
這種過於強烈的購買欲望，難以克制的購買衝動，毫無節制的瘋狂購物者，一般人稱之為「購物狂」(compulsive buying/ compulsive shopping/shop-aholic)。衛生署立八里療養院精神科醫師王厚中表示，關於「購物狂」，醫學上無正式的定義與診斷標準，因為「購買」本是人類的社會行為，如何定標準？
就如「青少年時期」本為人生的一段「人格狂飆期」，如何能說是一種病態？另一方面，即使今日醫學認為是「病」，說不定明日便被除名，一如「同性戀」，早期被認為是一種病態，而今已被許多醫界人士否定。
不過，一般人認定的「購物狂」，或可分為「原發性購物狂」和「次發性購物狂」。王厚中指出，原發性的購物狂，是一種強迫性的購物症，如拔毛癖、偷竊狂、縱火狂或病態性賭博，是衝動加上習慣的行為障礙；「次發性購物狂」則多伴隨躁症或其他情緒疾病。
不過，無論哪種購物狂，實際病因都不詳，可能是低自尊人格、缺乏自信、心理成癮，而對購物行為產生依賴。購物狂通常具備以下特徵：
1. 反覆出現無法抗拒、想要購物的衝動或行為。
2. 購買情況超出經濟能力負擔，例如刷爆多張信用卡、購買不需要的物品、或者就算不買也要在商店裡長時間逛逛。
3. 購物時或購物前感到興奮、刺激；購物時感到被人尊敬，覺得有權力，好像是上流社會的人；自我膨脹、妄想自己很有錢。購物後，先是感到放鬆，彷彿得到某種慰藉，心中莫名歡愉，但繼之而來的感覺是悔恨、自責。
4. 甚至因購物造成信用破產、離婚、工作不保，造成職業或社會功能障礙。
80～95％的購物狂為女性
國內曾有醫院蒐集研究購物狂個案，美國也有醫學期刊報告。根據〈CNS Drugs〉 2001年1月的報告顯示，購物狂盛行率為2～8％，其中80～95％為女性。一般認為，可能與女性荷爾蒙有關，女性比較浪漫，許多商品能展示女性魅力，當心情不好或對生活不滿時，便經常藉由購買服飾、化妝品等行為來滿足自己，藉以擺脫不愉快的感覺或虛空、自卑的心理。
至於購物狂最常購買的物品，女性以衣服、化妝品和裝飾品為主，男性則以手機、汽車和電腦等科技產品為主。此外，統計顯示，購物狂合併重度憂鬱症的比率可達四至九成。
關於「購物狂」是不是「病」雖然尚無定論，在德國已有為飽受這種「病」困擾的人開設特別門診。德國身心失調門診醫師穆勒表示，全德國大約有8％的人是購物狂，這些人失去控制地瘋狂購物，大多與心情有關。每當心情不好，就會想買東西滿足自己，到頭來不但買了許多不必要的東西，面對繼之而來的經濟壓力，讓內心更加鬱悶。
避開刺激購物因子
轉移注意力
中興醫院精神科主任詹佳真指出，她曾碰過類似購物狂的個案。一位是憂鬱恐慌合併憂鬱症的患者，只要喜歡，她通通都買，每個月要花上20幾萬，買的東西卻不一定合用，最後導致離婚，由家屬強制送醫。
另一位女性是由男朋友送來診治，也是毫無節制地瘋狂購物，完全未考慮經濟能力，進入價格昂貴的精品店，就無法克制自己的購物欲望。但在臨床上，又未符合憂鬱或躁鬱的診斷，而有點類似強迫症。
最後詹佳真對其施以行為治療，先由這位女性的男友每天接送她下班，改變活動路線，避開精品店，避開刺激與誘惑，也擋住她的購物行為。由於商品環境的刺激會增強購物欲望，若無購物，會產生焦慮沮喪，直到購物行為完成，最後導致惡性循環。但拔除購物刺激因子後，焦慮感消失，經過半年，她那非買不可的欲望便淡化了。
瞭解自信來自人生經驗
而非虛幻的購物行為
面對購物狂的矯治，王厚中表示，可從控制購物衝動開始。逛街時找親友作陪，可發生勸阻作用，或只帶現金出門，用完即止；剪斷信用卡的方式或許治標不治本，但至少能發揮短期間的效用，也可將信用卡交由親友保管，避免因過於便利而濫刷。
另外，工商發展導致人們的欲望膨脹而過度消費，有購物狂傾向的人，應避免暴露在刺激購物的環境中（例如購物中心、商店街等地），藉由運動、做家事、閱讀或聽音樂轉移注意力。若合併其他情緒疾病，可尋求精神科或身心科醫師的專業協助，除了心理和行為治療，醫師或許也會輔助抗鬱或情緒安定劑等藥物治療。
除了培養正確的理財觀，瞭解信用卡循環利息的「昂貴」與「代價」，正確使用這項理財工具之外，瞭解壓力來源與缺乏自信心的原因也很重要。詹佳真表示，年輕人自信心不足是很正常的事，人的自信來自克服困難的能力，青少年人生閱歷不夠，尚無豐富的歷練培養充分的自信，所以容易掉入購物行為所膨脹的虛幻自信中。
家長面對青少年過度的購物行為時，可要求青少年為思慮不足的行為負責，自己打工償債，減低購物欲；若已屬病態，可申請醫師診斷證明書，由發卡銀行限制其刷卡行為。詹佳真與王厚中都表示，讓年輕人明瞭：購物是虛的，生命才是真實的，如何克服生命中的困難與面對壓力，才是最佳的理財教育。（延伸閱讀 ：家人、鄰居愛囤積儲物，如何勸他斷捨離）
(7).png)
