「柔道男神」楊勇緯在東京奧運男子柔道60公斤級一舉拿下銀牌，這是台灣在東奧的首面獎牌，也是台灣「柔道」項目最好成績。楊勇緯決賽時雖不敵地主選手高藤直壽，但賽後兩人在台上互相擁抱、高舉雙手，讓台日粉絲相當感動。楊勇緯帶著奧運銀牌凱旋歸來，獲得全國民眾的熱烈回應，期待他能再度站上3年後的巴黎奧運舞台，除了為他加油，也來看看這位柔道男神的成長歷程吧！(110.07.29更新)
對許多運動選手來說，職業選手之路是一條永無止境穿梭於訓練場和比賽場地間的道路，而這個過程非常孤獨，面對挑戰，也只能依靠自己克服。不過，對於新生代「柔道男神」楊勇緯來說，體育其實是他揮灑生活靈感和聯繫家人感情的一個媒介。
從小耳濡目染
踏上柔道之路
從2018年亞運奪銅開始，楊勇緯進步神速，2019年又在世錦賽拿下第7名的佳績，奧運積分迅速衝上第9，成為我國技擊類奪牌項目的一大熱門。談到自己在柔道上的啟蒙，他笑說，可能是「家學深厚」，從小耳濡目染的結果！
「我媽媽是柔道和角力的選手，從小就接觸這些。之後哥哥在國小三年級時吵著要進去體育班，所以媽媽陪著他去道場練，也順便帶著自己進去，看著他們在那邊摔來摔去，就覺得好好玩喔，感覺很幸福。」後來楊勇緯邊看邊玩，也對這項運動有了興趣，追隨哥哥的腳步進了體育班，他表示，當時每天都練到肌肉痠痛，但為了趕快進入可以練習摔技的階段，就算很累，也甘之如飴。
2019年世界柔道錦標賽楊勇緯奪下第7名的佳績。（圖／中華民國柔道總會提供）
哥哥是最佳對手
也是心靈導師
楊勇緯的胞兄楊俊霆也是選手，這次為了幫助弟弟進行奧運特訓，義無反顧的「降量級」、犧牲自己的發展來幫助弟弟成長。這次在東奧模擬賽兩人打到黃金得分階段才分出勝負。
「很感謝他（楊俊霆）願意陪伴我去完成夢想，挑戰踏入奧運這個殿堂。當我在低潮時，也是因為他，讓我有繼續往前的動力。」楊勇緯和楊俊霆在道館裡，不僅僅只是兄弟關係，更像是彼此的知音。「他會告訴我如何改進，同時也鼓勵我繼續前進。比如說，我有時候在訓練時，可能會找不到很好的機會去做攻擊，一直被摔、心情會變得很浮躁。這時候他會注意我的狀況，及時提點我哪裡要去注意。如果我深陷在難過的情緒裡面，他也會用各種方式來點醒我，讓我不要一直沉浸其中。」
雖然感情好，但是楊家兄弟在練習時絲毫不放水，打得比對上其他模擬賽的選手還要激烈，對此，楊勇緯莞爾表示，他和哥哥從高中開始，對練時都玩真的，旁人看起來就像是幾乎要打起來一樣，但他自己覺得這樣很好「都玩真的！良性競爭也是柔道精神的一種。」
2019年塔什干柔道大獎賽，我國好手楊勇緯在男子60公斤級獲得銅牌。（圖／中華民國柔道總會提供）
前往語言不通的日本移訓
思考更多，更珍惜每一次鍛鍊
楊俊霆和楊勇緯之所以能在柔道這條路上走得如此長遠，母親楊秀鳳也扮演著非常重要的角色「她的支持是我最大的動力，幾乎是我的精神支柱。媽媽也是柔道選手出身，她告訴我走上這一條路，就要做到最頂尖，我也是一直秉持著這樣的信念走到了今天。」
2017年，楊勇緯代表中華柔道隊在台北世大運角逐男子60公斤級以下的獎牌，雖然是隊內年紀最輕的選手，卻被認為很有奪牌機會。但沒想到他在前三輪順利過關的情況下，先是在四強戰輸給法國悍將LIMARE Vincent Olivie，之後銅牌戰再敗於俄羅斯選手Albert Oguzov手上，無緣拿下獎牌，也讓他淚灑賽場。
2019年阿布達比大滿貫賽，楊勇緯發揮不如預期。（圖／中華民國柔道總會提供）
那時母親楊秀鳳告訴他，應該繼續努力，盡力彌補經驗上的不足，最終一定能辦到。在那之後不久，他揹起行囊，前往日本體育大學移訓兩個月，可說是生涯最大的轉折點，「在那邊思考了很多，了解要珍惜光陰和每一次訓練，因為不知道是否有下一次機會，有沒有學到東西，只有自己知道。」
不會日文的楊勇緯到了日本，趕緊去買了一本五十音來自學，「身邊都是講日文的，你只能猜他們說的內容，後來多聽，加上肢體語言，才慢慢知道他們講什麼。」但也因為這個環境，讓他有時間去進行更多思考，並和自己對話，想法更加成熟，也連帶讓自己的技術有所提升。
如今，楊勇緯踏上更高的殿堂，去尋求更艱難的目標，但他認為一切都沒有變，他的柔道哲學和動力源自於家庭，從家出發、從中學習，一直是他的信仰。
「我們家現在的目標非常明確，就是要幫我拿下奧運金牌！」楊勇緯透露，雖然現在因為疫情無法前往外國移訓，但他還是盡量讓自己保持高強度的訓練，希望讓動作更順暢，不斷地精進技術。而他也不忘有空就與家人聯繫，從彼此身上學習，希望無論是柔道、還是生活，都能一起變得更好。
2020德國杜塞道夫大滿貫賽，楊勇緯胸部肌肉拉傷忍痛退賽，仍拿到銀牌。（圖／中華民國柔道總會提供）
2019柔道大阪大滿貫賽，楊勇緯鍍銅。（圖／中華民國柔道總會提供）
★ １分鐘看懂「柔道」規則
柔道競技可以分為 3 種：分別是投技（摔擲使對手跌倒的技巧）、固技（對手跌倒後，限制對手行動）及當身技（攻擊技巧），並以其投技及固技著名。柔道練習者也會練習受身（不會造成重大傷害的安全跌倒方式）。受身包括後受身（後滾翻）、橫受身（側後滾翻）、前受身（前滾翻）等。柔道展示中展示技（投技、固技或當身技）的會稱為取者，展示受身的則會稱為受者。競技級別大多數是以個人體重分級。但不同團體有不同的分級方式。
【投技】
投技中包括了所有摔擲或絆倒對手（受者）的技術，一般目的是使受者的背部朝下躺在地上。一般包括以下三個步驟：
* 破勢：破壞對方平衡。
* 取位：轉身開始摔擲。
* 施術：進行及完成摔擲。
投技又可以分為2種：一種是立技，取者在站立姿勢下摔擲對手；另一種則是捨身技，取者為了摔擲受者，自己先行跌倒。立技又可以進一步分為用手臂摔擲受者的手技、利用腰部上移摔擲受者的腰技、利用腿移摔擲受者的足技。
【固技】
固技可以進一步再細分為絆倒及將對方壓制在地的「壓制技」、利用鎖喉或悶住使對方屈服的「絞技」、及對關節施力使其疼痛的「關節技」，在競技柔道中只允許對肘關節的關節技。另一個相關的概念稱為「寢技」，是在非站立姿勢下使用的技巧。
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