炎熱夏天，曬得人彷彿快融化。牽著孩子走進超商，打開冰箱取了一瓶冰涼汽水，在櫃台付錢時，身為父母的你，可知也為孩子提前奢了健康這筆帳？

「高人一等」是許多家長對孩子的期盼，有些家長會給孩子吃來路不明的轉骨偏方，反而可能導致孩子性早熟，成長發育期提前結束。決定孩子身高的因素除先天遺傳外，後天也很重要，若想把遺傳發揮到極致，記得長高五環缺一不可！

擔心孩子長不高，轉骨湯該怎麼喝？中醫說，立春、立秋最適宜，二月、八月喝，掌握長高黃金期！

「媽媽，我想像大樹一樣高！」但你的小孩總是偏食，愛吃垃圾食物，進入發育期卻一直沒長高，那該如何是好？