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如何走出「不孕」的人生考驗?

出處/ 2005年9月號/第231期 2017-12-28
採訪整理/ 楊錦治、圖片來源/PEXELS
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「不孕」不只是個人的病症,更是家庭關係的試金石,在等待懷孕的過程中,女性往往承受較多的壓力,若缺乏紓解,容易家庭關係緊張,甚至引起心理疾病,唯有夫妻相互扶持,破除迷思,才能重建家園,走出風暴。


現代人結婚年齡節節後退,加上工作和經濟壓力,使不孕症課題浮上檯面,家庭衝突也時有所聞,尤其是女性,心理上的壓力絕對比男性有過之無不及。

不孕即殘缺的迷思 苦了女性

新光醫院精神科主任張尚文表示,雖然造成不孕症的比例男女各半,但女性背負的壓力更大。很多女性會覺得這是「性別挫敗及缺陷」,常認為自己是「殘缺的女性」;即使不孕是先生的問題,也怕說出來有損男性雄風,因而難以啟齒,這種觀念愈在鄉村的地方愈明顯。

三軍總醫院護理部主任李從業也認同。她說,女性的壓力是,儘管不孕的原因在於男性,也是太太接受治療,尤其東方民族女性傳宗接代的壓力更大。

憂鬱與焦慮 讓體質抗拒受孕

女性不孕也會造成「家庭權利的挫敗」,外遇甚至被認為是先生的「權利」。張尚文說,不孕的女性會認為自己喪失魅力,產生嚴重的不安全感,尤其有強迫性人格特質,思慮多、神經質者情緒更易起伏,常以為別人做的事、說的話都是衝著她來,結果和先生起爭執、與夫家關係緊張,這也容易得憂鬱症。

他認為,這些問題都是權力的衝突點,表面上不說,但心結已在。即使治療不孕得長期抗戰,女性通常不會輕言放棄,原因在於她們想重拾家庭地位和權利,以及女性的魅力。

有些病人因不孕而有憂鬱、失眠的傾向,但失眠、焦慮會干擾荷爾蒙分泌,即便打荷爾蒙或排卵針也不易懷孕。張尚文提到一個病例,26歲的A太太因為子宮內膜異位、先生精蟲稀少而不孕,6年來接受多次不孕症治療,出現焦慮、情緒緊繃、失眠的症狀,在第3次治療失敗後,便轉到專治不孕引起憂鬱的精神科醫師門診。

舒緩愛妻情緒 減輕先生壓力

長庚醫院生殖醫學中心諮詢員李佩香遇過最激烈的例子,是一名和前夫育有一子,35歲再婚的B太太,因一邊輸卵管阻塞以及骨盆發炎的舊疾無法再懷孕,做過4次試管嬰兒失敗後,情緒陷入最低點,直到發現先生外遇,提出離婚請求,加上夫家施加的壓力,在心態極度不平衡的情況下毒死先生。

以離婚要脅通常是來自整個家庭的壓力,但上述算是特殊案例,在她20多年諮詢的個案裡,離婚的比例其實很少。

不過,也有人不太受情緒影響。張尚文說,一位34歲的C太太做過10次人工受精手術,雖然沒有成功,別人建議她領養小孩,她仍不放棄繼續治療。

有人則因公婆的開明與支持,沒有心理壓力,而提高人工受孕成功機率,「這比夫妻單打獨鬥還有效。」李佩香笑著說。

尋求多方管道 走出黑色迷宮

李從業形容治療不孕症就像「走迷宮」,很多人在裡頭打轉,找不到出路,除非最終有個結果,不論懷孕或領養小孩,找出一條路,心情才得以紓解。

「最重要的是夫妻關係要好,先生給予太太精神支持。」張尚文也提醒,太太可以得到先生的認同、支持,但不能要求先生跟著自己抗拒夫家,否則會造成先生逃避現實。

另外,壓力引起的精神疾病,若嚴重到要吃抗憂鬱藥或安眠藥,有些病人怕懷孕會影響胎兒,通常醫師會等到停藥之後再治療不孕。不過像已經上市10多年的百憂解、三環抗憂鬱劑這類藥物,干擾懷孕的安全等級很高,不致造成畸胎,至於新一代的安眠藥則屬於安全等級次低的藥劑。

「很多夫妻就是缺少溝通而吵架,尤其先生不孕更不想談。」李從業建議,尋求多方資源及合理化解釋,例如醫療人員、相同情況的病人、書籍或網路等資源,才能更瞭解不孕症。治療期間情緒不免有起伏,也要找各種理由告訴自己忍耐完成治療,對情緒的紓解才有幫助。

換個角度看生命 生活更輕鬆

張尚文說,治療不孕症期間,壓力最大的是前面2次和做5年以後。很多醫院有附屬在婦產科下的婦女身心門診,如果有精神方面疾病就直接轉介,早期發現、早期處理,效果才不會打折扣。

李佩香接觸治療不孕症失敗的案例中,有八成可以調適心態接受事實,也許有幾天憂鬱期,但多數仍抱持「下次還可以努力」的心態。台灣的不孕症技術在國際間已數一數二,但科技提供希望,卻非萬能,抱著「得之我幸,不得我命」的態度,生活會輕鬆許多。


不孕症夫妻如何面對4大壓力?
1. 年齡壓力:趁年輕接受治療,否則年紀一大,生育能力跟著下降,後悔都來不及。
2. 經濟壓力:成功率較高的生殖技術費用通常較貴,要慎重考慮該不該投注金錢接受治療,以及是否負擔得起費用。
3. 工作壓力:接受治療常需請假或調整上班時間,為避免和同事或上司互動不愉快,可以跟同事調班,也要得到上司諒解。
4. 治療壓力:治療時會有「對醫療的恐懼和顧慮」、「情緒不平衡」及「夫妻互動改變」的壓力,如果在療程中信任醫療人員,另一半也能分擔家事,減輕心理負擔,可以紓解壓力。

原文標題:走過等待的日子

關鍵字: 不孕壓力焦慮迷思懷孕不孕症
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