根據用心快樂社會企業、Yahoo以及董氏基金會合作的線上調查資料顯示，已有超過九成民眾知道「憂鬱情緒」並不代表「憂鬱症」，八成七的民眾瞭解憂鬱症是一種腦部化學物質失衡引發的疾病，顯示多數民眾對憂鬱症已有基本認知。有鑑於憂鬱症患者接受治療的比例僅20％，董氏基金會聯合台北市政府衛生局、台北市立聯合醫院松德院區、高雄市衛生局及高雄市立凱旋醫院自2000年起訂定每年十月的第二個星期六為「憂鬱症篩檢日」，提供篩檢工具及各式紓壓體驗活動，提醒民眾定期做憂鬱情緒自我檢測、建立紓壓習慣，能有效預防憂鬱。
董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任指出，根據國外研究，將心理健康檢查納入健康檢查的一部分，將有助於發現有精神問題卻未接受專業協助的人。因此董氏基金會一直致力推動憂鬱情緒篩檢，早在18年前即陸續研製憂鬱情緒自我檢視表，包括分別可提供給18歲以下的青少年、大學生及18歲以上的成人使用的三種量表。每份量表的題目都是由專業人員依據憂鬱症的臨床診斷標準、再經由大規模施測建立常模而設計出來，指標性且符合台灣文化的題目、簡易的回答方式、計分統計及依據計分結果提供不同的專業建議，透過情緒篩檢可釐清情緒起伏的原因，適時調整或漸進式養成紓壓習慣。
若發現情緒困擾已對日常生活造成影響且持續兩周仍無法改善，則可第一時間尋求專業協助。藉由臺灣憂鬱症篩檢日，葉雅馨主任建議民眾可將線上版情緒篩檢量表加入我的最愛，利用等公車或通勤等空閒時間，花一分鐘填寫，有效預防憂鬱。
董氏基金會也與網紅Una、超強系列及臺灣吧合作拍攝三支心理健康宣導影片。其中與臺灣吧合作的「朋友的廢文，真的是廢文嗎？」，以短短74秒動畫，提醒民眾別輕忽朋友任何可能的求助訊號，關心永遠不嫌多，就算是廢文也別輕易放過。
葉雅馨主任提醒，當朋友的情緒困擾已不是傾聽、聊聊可解決，陪伴對方走向學校輔導室，尋求專業人員的協助，就是最好的守護方式。今年臺灣憂鬱症篩檢日，除了原有的合作單位，新加入的用心快樂社會企業、台灣全人照顧協會、國富文教基金會也特別在這一天共同鼓勵民眾，將情緒篩檢量表及心理健康影片轉傳給身邊的親友，讓情緒篩檢融入日常生活，為自己的心理健康把關。
