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孩子是「小暴龍」爸媽沒法度?

出處/ 2012年3月號/第302期 
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孩子是「小暴龍」爸媽沒法度?

家有脾氣不好的「小暴龍」,是許多父母頭痛的事,到底該如何教,才能讓孩子學會做情緒的主人?


教6歲的嘟嘟寫功課一直是媽媽很頭痛的事情,每次要嘟嘟專心寫功課,不要邊寫邊玩,或是邊看其他課外書,嘟嘟總愛討價還價,或是以大力翻課本、用力放置桌上的鉛筆盒等大動作來表示心中的不滿,讓媽媽傷透腦筋。

 

孩子3歲後開始進入反抗期,常用「不」來表現獨立性,然而,不理性的情緒反應,將會影響孩子的人際關係,父母該如何讓孩子學會理性的處理情緒?

 

親子專家吳娟瑜表示,3到7、8歲的孩子多少都有反抗的情況。8歲以前,孩子的腦部結構還未發展完全,因此不是很能控制脾氣,大人要多體諒,要有耐心。根據她多年經驗,與其要孩子學習理性處理情緒,倒不如在孩子不理性時,透過一些小技巧來幫助孩子宣洩情緒。

 

孩子老是情緒失控
也許是模仿家長行為

吳娟瑜表示,孩子容易發脾氣主要分成生理和心理因素。

 

沒吃飽、吃太多的甜食、沒睡飽、作息時間沒有安排得當,像是運動時間太少或休息時間不夠、天氣太熱等生理因素,都可能導致孩子亂發脾氣。

 

若是心理因素導致孩子亂發脾氣,那麼大人要回頭想想,自己是不是要負很大責任。吳娟瑜表示,孩子就像一面鏡子,映照大人情緒表情,若父母總是和顏悅色、說話輕巧,孩子在耳濡目染之下,情緒失控的情況自然較少。舉例來說,曾有一位媽媽向她抱怨6歲的孩子太愛發脾氣,就在這位媽媽說話的同時,吳娟瑜發現孩子的表情簡直就和媽媽一模一樣。「如果大人眼露兇光、說話聲音大得驚天動地,孩子自然有樣學樣。」

 

因此,即使孩子做錯事,父母也別急著橫眉豎目地糾正孩子,而是心平氣和,說話聲音沉穩,避免孩子有樣學樣。此外,孩子會有防衛心理,一旦發現大人露出極不悅的表情,會設想自己待會就要挨罵而有所防衛,發脾氣就是其中一種。

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