25年菸不離身的女星唐玲，三年內歷經胃癌手術、挺過8次化療，幾個月前又再手術切除卵巢子宮，正在休養並恢復中的她，公開自身吸菸、戒菸與罹癌等菸害經歷，呼籲跨出第一步，報名「2022戒菸就贏」活動，遠離菸害！

新冠肺炎疫情再起，防疫專車需求大增，交通部呼籲全國24萬名職業駕駛抗疫先戒菸台灣大車隊率先響應，鼓勵旗下小黃、多元計程車司機、愛鄰騎士等司機報名「2022戒菸就贏比賽」，只要五月完全不吸菸，就有機會抽中獎金30萬或6萬(六組)台灣大車隊再加碼增設三大車隊司機專屬的成功戒菸獎金3萬元三組，直接激勵5萬名司機參與「戒菸」與「助人戒菸」的實際行動更透過計程車內公益廣告播放與車窗張貼，用遍布大街小巷的流動媒體力量，號召國人戒菸抗疫。

研究指出，｢擔心別人在開心的時候你不在場｣的這種社交焦慮症（又稱為｢錯失恐懼症｣），與孤獨感、低自尊和低自我同情的相關有高度相關，到底該如何減少社群媒體帶來的社會比較壓力？

發表於《心理學與老化期刊》的德國研究指出，在同年齡層中，感覺自己較年輕的人會比覺得自己老的人有更多幸福感、更好的認知功能、同時減少發炎症狀、住院風險也較低，甚至更長壽。

研究指出，青少年在新冠肺炎流行期間，憂鬱及焦慮增加一倍；即便沒確診，也可能因社交、生活型態中斷而大腦發炎，影響心理健康。衛生福利部與董氏基金會製拍「防疫不防心—說出來，鬆口氣」影片，鼓勵青少年「說出口或寫下來」，釐清焦慮的感受，或上「心情頻道聊天室」紓發情緒，與專業的精神科醫師或心理師互動及討論。(2024.0408更新)

「孩子教養」總是讓你感到壓力嗎？趁著清明兒童連假和孩子一起運動紓壓、增進親子關係吧！董氏基金會最新調查指出，有18.4％的父母最近三個月「經常/總是」感到壓力；近六成的受訪者壓力高於平均數；但有親子共同運動習慣的父母，感到快樂的比例明顯高於沒有親子共同運動習慣者。

藝人隋棠號召民眾「抗疫，報名2022戒菸就贏比賽～」衛福部陳時中部長率先報名，挑戰戒菸。即日起至4月底前，一位吸菸的參賽者和一位不吸菸的見證人，兩人一組，快上「國民健康署網站」或「華文戒菸網」報名，5月2日到29日確實戒菸，就有機會抽中最高獎金30萬元（一組）或6萬元（六組）等獎項！

全球約33％的成人感到孤獨，常感到孤獨，與壽命減短和增加身心疾病風險有關，只是怎麼知道自己孤不孤獨？可被測量嗎？董氏基金會邀專家參考加州大學洛杉磯分校設計的孤獨量表，提供「簡易版孤獨量表」，幫讀者覺察自己或家人是否感到孤獨，以便及早找出減低身心傷害的方式。

新冠疫情衝擊國內產業，主計總處調查，2021年失業率為3.95％，近7年新高。在求職過程中，可能會經歷各種事件，如待業持續一段時間，將會影響到自身的情緒狀態，根據一項2012年《管理學會學報》發表的研究指出：剛開始找工作時，求職者幸福感穩定提升，但當超過10至12週仍未找到工作，就會有明顯沮喪、憂鬱等負面情緒。專家建議7招化解失業期的焦慮、挫折，提升就業競爭力！

吸菸常被當成一種「社交」互動，不少人聲稱是為了社交需求而持續吸菸。然而，英國倫敦帝國學院學者在「刺胳針（The Lancet）」子刊發表研究指出，吸菸會讓人降低社交參與度，更感到孤獨與無奈。