女性需要的鐵質比男性多，假如沒辦法吃內臟類或牛肉的女性，該吃什麼聰明補鐵？每日需要攝取多少鐵質才足夠？如果缺鐵又會造成什麼症狀？哪些族群要小心缺鐵？

不只海鮮，啤酒和含糖飲料一起喝，也會增加痛風發作的機率！今年56歲的許先生本身有痛風病史，日前一連參加多場中秋節烤肉活動，雖然他對海鮮、內臟等高嘌呤食物保持禁口，但仍狂喝含糖果汁、啤酒助興，以為「可以補充纖維素，並降低痛風風險」，不料中秋節過後，痛風還是發作，就診後經醫師解說才恍然大悟：「原來含糖飲料與啤酒會延緩尿酸代謝，根本就是痛風製造機」！

炙熱的太陽總是令小婷大汗淋漓，有時還會伴隨一股異味，讓正值花樣年華的她尷尬不已。尤其每次去上學、聚會，甚至跟曖昧對象見面時，這種擔心害怕的感覺都讓她提心吊膽，很擔心別人聞到她身上的味道會有不好的觀感，破壞形象。這天，苦惱的小婷來皮膚科掛號，很想知道怎麼做才可以改變體味？

台中縣的豐原市原來有個「葫蘆墩」的名字，據說最早是原住民平埔族發現這個地方， 「葫蘆墩」的原意有「神祈子民在此建立的部落」，也有種傳說是從前在豐原附近有兩三個土墩狀似葫蘆形，因而得名。不管地名的舊稱說法如何才是，到了1920年，日本人覺得這個地方，土地肥沃，物產豐富，於是將中國古代賜給日本的古印璽「豐葦之原瑞穗之國」加以截字組合，這就是今天「豐原」地名的由來。