頭髮狂掉害怕頭髮稀疏，更害怕未來有一天會禿頭！怎麼停止掉髮，哪些方法可以讓頭髮長得更茂盛？針灸能生髮？想讓頭皮更健康，需要到美容院做頭皮spa？避孕藥、茶葉、黑麻油、生薑塗頭皮能幫助生髮？鋸棕櫚、咖啡因、落健這些成分的洗髮精有用嗎？不想再受掉髮困擾邁向禿頭之路，本篇生髮懶人包你一定要看！

禿頭是不少男性心中的夢魘，不管是幾歲的男人幾乎都會聞「禿」色變。一旦頭髮變稀疏，除了看起來蒼老、影響外觀外，治療禿頭的過程還很漫長，因此當發現落髮速度增加時，許多人就會購買生髮產品，希望能夠讓頭髮掉落的速度慢一點。不過，市售生髮產品，不論是洗髮精，還是生髮水，小小一罐就要六七百塊起跳，到底哪些成分才有效？以下找來專業皮膚科醫師幫讀者分析鋸棕櫚、咖啡因、落健、柔沛、新髮靈等常見的生髮配方，避免成為冤大頭！