現在的父母孩子生得少，每個孩子都當寶！當寶寶還在肚子裡時，父母就開始聽音樂做胎教、補充葉酸等，為了孩子的營養及未來做準備。但你知道寶寶在肚子裡4週大，眼睛就在發育嗎？做父母的如何在各階段守護孩子的靈魂之窗，讓孩子有好視力？現代父母非常注重小孩的各項發展，總是擔心他們輸在起跑點上，但影響孩子一生的視力發展，卻往往被忽略。為了提醒大家視力保健的重要性，《大家健康》雜誌特別邀請臺北市立萬芳醫院眼科主治醫師陳芷郁及臺北馬偕紀念醫院眼科主治醫師莊怡群，讓二位專家來告訴大家不同齡層的孩子應該注意的護眼重點。
從懷孕時開始注意孩子的視力
準媽媽懷孕第4週時，胚胎的眼睛已經開始發育，31週時對光線就會有反應。孕期一定要注意營養均衡、充足，且避免感染，將來寶寶的雙眸才能更健康，建議準媽媽們注意以下事項：
1. 避免接觸寵物糞便
貓的糞便可能藏有弓型蟲，一旦被感染，可能造成寶寶日後視網膜病變。建議有養寵物的準媽媽們，孕期時不妨將毛小孩交給其他家人照顧，若真的沒有辦法，也應帶至動物醫院驅蟲。
2. 定時產檢
梅毒會經由胎盤傳染給胎兒，造成視力受損，而妊娠糖尿病會增加寶寶將來高度近視的風險。孕婦應按照媽媽手冊上的時程接受相關篩檢，並且避免攝取過多的糖分。
3. 勿亂服藥
某些藥物可能會讓胎兒視力受損，準媽媽若生病需要吃藥，應先詢問婦產科醫師，切勿自行買藥服用。
寶寶出生後至4個月
注意有無先天性眼疾
嬰兒出生後至1週內，只看得到光線，1週後至2個月左右是視力發展的黃金時期，可以從光感發展至約略看到物體的輪廓。這個階段只要留意寶寶有無先天性眼疾，並不需要刻意訓練其視力。寶寶2至4個月時應留意：
1. 寶寶是否會跟人互動
大約2、3個月左右，寶寶的眼神已經會追隨物品移動，也可以看到眼前的人。雖然每個小孩視力發展時間未必相同，但若3、4個月大時，拿玩具逗弄也沒有反應，或不會跟人互動，很可能是先天性的青光眼、白內障或視網膜發育不全造成眼疾，應盡快帶至醫院檢查。
