流線型、球面、平面泳鏡
近視族怎麼選才對
不過，只要戴上泳鏡，即便把頭埋進水裡，眼睛也會因為恢復和空氣接觸，而看得清楚。但有一個挑選重點，就是要選擇平面的泳鏡！三軍總醫院醫科部主任呂大文表示，以市售最常見的球形泳鏡來說，由於鏡片表面稍微凸起，因此，雖然在水面上是沒有度數的平光鏡，但當頭埋進水裡時，光學上就產生了200～300度、類似凹透鏡的效果，好像戴上了近視眼鏡一般。
另外，呂大文醫師也提到，有些泳鏡為了美觀，會製作成弧形的「流線形」、「運動型」泳鏡（弧面泳鏡），這類泳鏡戴起來會緊貼在眼眶四周，但當泳鏡越服貼，在水中折射率就越大，到了水中，就會因為光學反映，產生比預期度數大的散光效果。如果民眾長時間配戴，容易造成「眼睛疲勞」，進而出現頭暈、嘔吐等症狀。尤其是近視600度以上的人更要注意。
由於市售泳鏡大多是球面泳鏡，因此過去多數近視族在購買球面近視泳鏡時，因鏡片在水中折射會增加度數，而會挑選比自己度數少200～300度的泳鏡，雖然解決水中視力的問題，但在陸上度數又不夠。而弧面泳鏡鏡片因反射嚴重，長期配戴會造成散光度數增加。只有「絕對平面鏡片」無折射問題，可以保持陸地與水下視野一致，較不影響視力，但價格較球面、弧面貴1～2成，一副平均多1000元，民眾購買時得有心理準備。
近視的泳鏡，其精準度通常沒有像普通眼鏡那麼準確，度數選擇性也較少，以一般鏡片為例，不論是近視或散光，通常是以25度為一個單位往上加；但泳鏡大部分是以100、200度一跳，散光選擇也更少，因此原則上在配戴泳鏡時，是不可能像一般近視眼鏡看得那麼清楚，加上眼睛在水中比在空氣中，因為光的折射率不同，因此原則上在配戴泳鏡時，是不可能像一般近視眼鏡看得那麼清楚。
舉例來說，如果近視300度，散光100度，那泳鏡的配戴度數就是300 + ( 100 / 2 ) = 350度，之後再減掉100～200度，陳瑩山醫師提到，因為在水中會有屈光狀態的改變，度數無法那麼準確，有點小差距也是可以接受的。
另一個近視族常犯的錯誤就是戴隱形眼鏡游泳，容易增加眼睛感染的風險！陳瑩山醫師強調，游泳池、海水中有很多細菌、病毒，雖然游泳池會添加氯來消毒，但是氯氣對眼睛也會造成傷害，雖然戴上隱形眼鏡後還會再帶一副無度數的泳鏡，但泳鏡並不能完全隔水，一不小心還是可能會有水跑進去，進而造成眼睛感染，引起結膜炎。
眼鏡族挑選泳鏡有訣竅，想要挑選適合自己的泳鏡，除了要注意度數和泳鏡款式以外，購買時一定要試戴看看適不適合自己的臉型，才不會因為太鬆，而沒有達到泳鏡保護眼睛的效果。
食藥署自2016年9月1日起，將有度數的運動防護眼鏡納入醫療器材管理，因此，不論是游泳用的泳鏡，還是滑雪、騎單車、打籃球或棒球時配戴的護目鏡，只要有度數，民眾都只能到有藥商許可證的店家購買，像是運動用品店購買。且若事後轉賣，也將依《藥事法》開罰3萬～200萬元。提醒近視族，夏天消暑想去游泳池戲水，千萬別忘了帶泳鏡。
